Сила воли. Как развить и укрепить pdfdrive com

.
Глава 
7.
Будущее на продажу : экономика сиюминутных
наслаждений
Шимпанзе против людей : 
The Evolutionary Origins of Human Patience:
Temporal Preferences in Chimpanzees, Bonobos, and Human Adults / A. G.
Rosati 
et al.
// Current Biology. 2007. Vol. 17. Pp. 1663-1668.
Если бы люди думали о будущем:
Гилберт Д. Спотыкаясь о счастье.
СПб.: Питер, 2008.
Ограниченная рациональность : 
Mullainathan S., Thaler R. H.
Behavioral Economics // Working Paper № 00–27. 2000. URL:
http://ssrn.com/abstract=245828
.
Обратные предпочтения : 
Ainslie G. Specious Reward: A Behavioral
Theory of Impulsiveness and Impulse Control // Psychological Bulletin. 1975.
Vol. 82. Pp. 463–496.
Реакции мозга на близкие награды : 
Cohen J. D. The Vulcanization of
the Human Brain: A Neural Perspective on Interactions between Cognition and
Emotion // Journal of Economic Perspectives. 2005. Vol. 19. Pp. 3-24.
Будущие и близкие награды : 
Separate Neural Systems Value Immediate
and Delayed Monetary Rewards / S. M. McClure 
et al.
11
Science. 2004.Vol.
306. Pp. 503–507.
Уберите конфеты : 
Painter J. E., Wansink B., Hieggelke J. B. How
Visibility and Convenience Influence Candy Consumption // Appetite. 2002.Vol.
38. Pp. 237–238.
10-минутная задержка : 
Time Discounting for Primary Rewards / S.M.
McClure 
et al.
11
Journal of Neuroscience. 2007. Vol. 27. Pp. 57965804.
«Зефирный тест »: 
Mischel W., Shoda Y., Rodriguez М. I. Delay of
Gratification in Children // Science. 1989. Vol. 244. Pp. 933–938.
Отслеживание детей после «Зефирного теста »: 
Mischel W., Shoda
Y., Peake P. K. The Nature of Adolescent Competencies Predicted by Preschool
Delay of Gratification // Journal of Personality and Social Psychology. 1988.
Vol. 54. Pp. 687–696. См. также: Predicting Cognitive Control from Preschool
to Late Adolescence and Young Adulthood /1. M. Eigsti 
et al.
// Psychological
Science. 2006. Vol. 17. Pp. 478–484.
Процент скидки предсказывает проблемы самоконтроля : 
Ikeda S.,
Kang M.-I., Ohtake F. Hyperbolic Discounting, the Sign Effect, and the Body
Mass Index // Journal of Health Economics. 2010. Vol. 29. Pp. 268–284. См.
также: Kirby K. N., Petry N. М., Bickel W. K. Heroin Addicts Have Higher

---

Discount Rates for Delayed Rewards Than NonDrug-Using Controls // Journal
of Experimental Psychology: General. 1999. Vol. 128. Pp. 78–87; Alessi S. М.,
Petry N. M. Pathological Gambling Severity Is Associated with Impulsivity in a
Delay Discounting Procedure // Behavioural Processes. 2003. Vol. 64. Pp. 345–
354; Zauberman G., Kim В. K. Time Perception and Retirement Saving:
Lessons from Behavioral Decision Research // Pension Research Council
Working Paper № 2010-35. 2010. URL: 
http://ssrn.com/abstract=1707666
;
Zimbardo P. G., Boyd J. N. Putting Time in Perspective: A Valid, Reliable
Individual-Differences Metric // Journal of Personality and Social Psychology.
1999. Vol. 77. Pp. 1271–1288.
Сначала думайте об отдаленных наградах : 
Asymmetric Discounting in
Intertemporal Choice / M. U. Weber 
et al.
11
Psychological Science. 2007. Vol.
18. Pp. 516–523.
Предварительные обязательства : 
Schelling Т. С. Egonomics, or the
Art of Self-Management 
11
The American Economic Review. 1978. Vol. 68. Pp.
290–294.
Ограничьте свое будущее «я »: 
Ainslie G. Specious Reward: A
Behavioral Theory of Impulsiveness and Impulse Control 
11
Psychological
Bulletin. 1975. Vol. 82. Pp. 463–496.
Стратегия писателя : 
Grossman L. Jonathan Franzen: Great American
Novelist // Time. 2010. Aug. 12.
Личный советник в управлении финансами : 
Advisor-Teller Money
Manager (ATM) Therapy for Substance Use Disorders / М. I. Rosen 
et al.
//
Psychiatric Services. 2010. Vol. 61. Pp. 707–713. См. также: Black А. С.,
Rosen М. I. A Money Management-Based Substance Use Treatment Increases
Valuation of Future Rewards // Addictive Behaviors. 2011. Vol. 36. Pp. 125–
128.
Будущие «я »— незнакомцы :
Pronin E., Olivola С. Y., Kennedy K. A.
Doing unto Future Selves as You Would Do unto Others: Psychological
Distance and Decision Making // Personality and Social Psychology Bulletin.
Vol. 34. 2008. Pp. 224–236.
Мысли о текущих и будущих «я »: 
Medial Prefrontal Cortex Predicts
Intertemporal Choice / J. P. Mitchell 
et al.
11
Journal of Cognitive
Neuroscience. 2011. Vol. 23. Pp. 857–866. См. также: Modulation of Medial
Prefrontal and Inferior Parietal Cortices When Thinking About Past, Present, and
Future Selves / A. DArgembeau 
et al.
// Social Neuroscience. 2010. Vol. 5. Pp.
187–200; Ersner-Hershfield H., Wimmer G. E., Knutson B. Saving for the
Future Self: Neural Measures of Future SelfContinuity Predict Temporal
Discounting // Social Cognitive and Affective Neuroscience. 2009. Vol. 4. Pp.

---

85–92.
Активация мозга и волевое решение : 
Medial Prefrontal Cortex Predicts
Intertemporal Choice / J. P. Mitchell 
et al.
11
Journal of Cognitive Neurosciente.
2011. Vol. 23. Pp. 857–866.
Исследование пенсионных счетов : 
Number of Americans Reporting No
Personal or Retirement Savings Rises: Survey of 2,151 adults in the U. S.
conducted between November 8 to 15 / Harris Interactive Poll. 2010 (reported
online February 2, 2011).
Иллюстрация к измерению преемственности будущего «я »: 
Don’t
Stop Thinking About Tomorrow: Individual Differences in Future
SelfContinuity Account for Saving / H. Ersner-Hershfield 
et al.
// Judgment and
Decision Making. 2009. Vol. 4. Pp. 280–286.
Встреча с будущим «я » помогает студентам копить на пенсию :
Increasing Saving Behavior Through Age-Progressed Renderings of the Future
Self / H. Ersner-Hershfield 
et al.
// Journal of Marketing Research (in press).
Мысли о будущем «я » помогают отсрочивать вознаграждение :
Peters J., Buchel С. Episodic Future Thinking Reduces Reward Delay
Discounting Through an Enhancement of Prefrontal-Mediotemporal Interactions
// Neuron. 2010. Vol. 66. Pp. 138–148.
Визуализация будущего «я » побуждает к занятиям спортом : 
Murru
Е. С., Martin Ginis К. A. Imagining the Possibilities: The Effects of a Possible
Selves Intervention on Self-Regulatory Efficacy and Exercise Behavior //
Journal of Sport & Exercise Psychology. 2010. Vol. 32. Pp. 537–554.
Дальнозоркость : 
Kivetz R., Keinan A. Repenting Hyperopia: An
Analysis of SelfControl Regrets // Journal of Consumer Research. 2006. Vol. 33.
Pp. 273–282.
Как избежать сожалений дальнозоркости : 
Kivetz R., Simonson I.
SelfControl for the Righteous: Toward a Theory of Precommitment to
Indulgence // Journal of Consumer Research. 2002. Vol. 29. Pp. 199217. См.
также: Haws K. L., Poynor C. Seize the Day!: Encouraging Indulgence for the
Hyperopic Consumer // Journal of Consumer Research. 2008. Vol. 35. Pp. 680–
691; Keinan A., Kivetz R. Remedying Hyperopia: The Effects of SelfControl
Regret on Consumer Behavior // Journal of Marketing Research. 2008. Vol. 45.
Pp. 676–689.