Shahrisabz filiali

Madaniy-gigienik ko‘nikmalar va odatlarni tarbiyalash. Madaniy-gigienik ko‘nikmalarga badanni ozoda tutishga, to‘g‘ri ovqatlanishga, atrof-muhitda tartib saqlashga rioya qilish va bolalarning bir-birlari bilan, kattalar bilan, o‘zaro madaniy munosabatlariga doir ko‘nikmalar kiradi.

Madaniy-gigiyenik ko‘nikmalarni shakllantirishda quyidagi shartlarga e'tibor qaratish zarur:

1. 
   Maktabgacha ta'lim muassasasi va oilada harakatlar va topshiriqlarni bajarish uchun qulay vaziyatni (qulay mebel, jihozlar) yaratish.
   
2. 
   O‘zlashtirilayotgan madaniy-gigiyenik ko‘nikmalarni qat'iy belgilangan tartibda bir vaqtda bajarishga o‘rgatish.
   
3. 
   Har bir bola bilan yakka tartibda ish olib borish.
   
4. 
   Bolalarni madaniy-gigiyenik ko‘nikmalarni o‘zlashtirishlarini nazorat qilib borish.
   
5. 
   Bolalarni kattalarning barcha gigiyenik va madaniy talablarini so‘zsiz bajarishga o‘rgatish.
   

Jismoniy mashqlar va massajdan foydalanish. Jismoniy mashqlar – jismoniy tarbiya vazifalarini hal etishga qaratilgan maxsus harakatlar, shuningdek harakat faoliyatining murakkab turlaridir. Jismoniy mashqlar organizmga ko‘p qirrali fiziologik ta'sir ko‘rsatadi. U modda almashinuvini, qon aylanish jarayonlarini faollashtiradi, suyaklarning o‘sishiga yordam beradi.

Massaj. Kichik bolalarni tarbiyalashda passiv gimnastika turlaridan biri – massaj (uqalash) qo‘llaniladi. Uqalash ta'sirida qon tarkibi, asab tizimi vazifalari, shuningdek teri va muskullarning oziqlanishi yaxshilanadi, issiqlik chiqishi ko‘payadi, muskullarning charchashi yo‘qoladi.