|
bo‘yicha amaliy mashg‘ulotning texnologik xaritasi
Ish
bosqichlari va vaqti
|
Faoliyat mazmuni
|
Ta’lim beruvchi
|
Ta’lim oluvchilar
|
1. O‘quv mashg‘ulotiga kirish qismi
(3-5 daqiqa)
|
Guruhni saflash, raport qabul qilish, davomotni tekshirish, dars mavzusi vazifasini tushuntirish, guruhni mashq bajarish uchun qayta saflash.
Saf mashqlari, burilishlar, Yurish va boshqa mashqlar berish.
|
Bajaradilar, tinglaydilar
|
2. Tayyorlov qismi
(20 daqiqa)
|
1.1. Talabalarda badanni qizdirib olish va ularni bo‘ladigan kuch kelishga tayyorlash.
1.2. Yurish , asta-sekin Yugurish, umumiy rivojlantiruvchi mashqlar berish, maxsus mashqlar berish.
|
Bajaradilar, tinglaydilar
|
2. Asosiy qism
(50 daqiqa)
|
2.1.Asosiy kismning vazifasi talabalarning har tomonlama jismoniy va maxsus tayyorgarlik darajasini oshirishdan, ularga Yugurish texnikasini o‘rgatishdan iborat.
2.2. Mavzu bo‘yicha harakatlar o‘qituvchi tomonidan ko‘rsatiladi, ko‘rgazmali qurollar orqali tanishtiradi.
2.3.Barcha mashqlar avvaliga yakka-yakka bajaradilar,keyin kichik guruhga bo‘linib bajaradilar. O‘qituvchi esa texnikaga taalluqli ko‘rsatmalar beradi.
2.4.Mavzu yo’zasidan barcha vazifalar ketma- ket bajariladi, kamchiliklar vaqtida to’zatib boriladi.
2.5. Talabalar faoliyatini nazorat qiladi, ularni yo‘naltiradi, maslahatlar beradi.
2.6. Talabalar berilgan topshiriqni bajarib bo‘lganliklarini e’lon qilishlarini aytadi.
|
Kichik guruhlarga bo‘linadilar.
Topshiriqni bajarishiga kirishadilar.
|
3–Yakuniy qism
(5 daqiqa)
|
3.1.Talabalarni kuch kelishni asta-sekin pasaytirib, tanani o‘z holatiga keltiruvchi mashqlar beradi.
3.2.Xulosalash va baholash.
3.3. Uyga vazifa, xayrlashish.
|
Bajaradilar, tinglaydilar
|
Amaliy mashg’ulot
38.1. Amaliy mashg‘ulotda ta’lim texnologiyasi
Mashg‘ulot vaqti-2 soat
|
Talabalar soni: 27 nafargacha
|
Mashg‘ulot shakli
|
Bilimlarni kengaytirish va mustahkamlash bo’yicha amaliy mashg’ulot
|
Amaliy mashg‘ulot rejasi
|
1. Yengil аtlеtikаdа tехnik-tаktik tаyyorgаrlik
2. Yengil аtlеtikаdа yugurish va depsinish texnikasi
2. Yugurib kelib uzunlikka oyoqlarni qaychi usulida sakrash tехnik-tаktik tаyyorgаrlik
3. Qo’l va oyoqlar harakatini tog’ri bajarish texnikasini takrorlash.
|
O‘quv mashg‘ulotining maqsadi: Yengil аtlеtikаdа tехnik-tаktik tаyyorgаrlikni o’rgatish
|
Pedagogik vazifalar:
1. Yengil аtlеtikаdа tехnik-tаktik tаyyorgаrlik
2. Yengil аtlеtikаdа yugurish va depsinish texnikasi
2. Yugurib kelib uzunlikka oyoqlarni qaychi usulida sakrash tехnik-tаktik tаyyorgаrlik
3. Qo’l va oyoqlar harakatini tog’ri bajarish texnikasini takrorlash.
|
O‘quv faoliyati natijalari:
1. Yengil аtlеtikаdа tехnik-tаktik tаyyorgаrlik
2. Yengil аtlеtikаdа yugurish va depsinish texnikasi
2. Yugurib kelib uzunlikka oyoqlarni qaychi usulida sakrash tехnik-tаktik tаyyorgаrlik
3. Qo’l va oyoqlar harakatini tog’ri bajarish texnikasini takrorlash.
|
Ta’lim berish usullari
|
So‘z, amaliy, ko‘rsatmalilik, takroriy, musoboqa, savol-javoblar.
|
Ta’lim berish shakllari
|
Guruhlarda ishlash
|
Ta’lim berish vositalari
|
Yengil atletik maydon,kalotkilar,sekundomer, estafeta tayoqchalari, start berish bayroqchasi, ko‘rgazmali vositalar.
|
Ta’lim berish sharoiti
|
Yengil atletika maydoni
|
Monitoring va baholash
|
Amaliy nazorat: savol-javob
|
“ Yengil аtlеtikаdа tехnik-tаktik tаyyorgаrlik”mavzusi bo‘yicha amaliy mashg‘ulotning texnologik xaritasi
Ish
bosqichlari va vaqti
|
Faoliyat mazmuni
|
Ta’lim beruvchi
|
Ta’lim oluvchilar
|
1. O‘quv mashg‘ulotiga kirish qismi
(3-5 daqiqa)
|
Guruhni saflash, raport qabul qilish, davomotni tekshirish, dars mavzusi vazifasini tushuntirish, guruhni mashq bajarish uchun qayta saflash.
Saf mashqlari, burilishlar, Yurish va boshqa mashqlar berish.
|
Bajaradilar, tinglaydilar
|
2. Tayyorlov qismi
(20 daqiqa)
|
1.1. Talabalarda badanni qizdirib olish va ularni bo‘ladigan kuch kelishga tayyorlash.
1.2. Yurish , asta-sekin Yugurish, umumiy rivojlantiruvchi mashqlar berish, maxsus mashqlar berish.
|
Bajaradilar, tinglaydilar
|
2. Asosiy qism
(50 daqiqa)
|
2.1.Asosiy kismning vazifasi talabalarning har tomonlama jismoniy va maxsus tayyorgarlik darajasini oshirishdan, ularga Yugurish texnikasini o‘rgatishdan iborat.
2.2. Mavzu bo‘yicha harakatlar o‘qituvchi tomonidan ko‘rsatiladi, ko‘rgazmali qurollar orqali tanishtiradi.
2.3.Barcha mashqlar avvaliga yakka-yakka bajaradilar,keyin kichik guruhga bo‘linib bajaradilar. O‘qituvchi esa texnikaga taalluqli ko‘rsatmalar beradi.
2.4.Mavzu yo’zasidan barcha vazifalar ketma- ket bajariladi, kamchiliklar vaqtida to’zatib boriladi.
2.5. Talabalar faoliyatini nazorat qiladi, ularni yo‘naltiradi, maslahatlar beradi.
2.6. Talabalar berilgan topshiriqni bajarib bo‘lganliklarini e’lon qilishlarini aytadi.
|
Kichik guruhlarga bo‘linadilar.
Topshiriqni bajarishiga kirishadilar.
|
3–Yakuniy qism
(5 daqiqa)
|
3.1.Talabalarni kuch kelishni asta-sekin pasaytirib, tanani o‘z holatiga keltiruvchi mashqlar beradi.
3.2.Xulosalash va baholash.
3.3. Uyga vazifa, xayrlashish.
|
Bajaradilar, tinglaydilar
|
Do'stlaringiz bilan baham: |
