Samarqand davlat universiteti 5112000 Jismoniy madaniyat fakulteti Sport turlarini o’qitish metodikasi kafedrasi «gimnastika va uni o’qitish uslubiyati»



Download 10,52 Mb.
Pdf ko'rish
bet55/240
Sana12.08.2021
Hajmi10,52 Mb.
#146284
1   ...   51   52   53   54   55   56   57   58   ...   240
Bog'liq
gimnastika va uni oqitish uslubiyati

№ 
Mavzular nomi 
Jami soat
 
Ma’ruza
 
Semenar 
mashg’ul
o

Amaliy 
mashg’ul
o

Mustaqil 
ta’lim
 
1.   
O‘zbekistonda gimnastikaning 
taraqqiyoti va o‘ziga xos xususiyatlari 
haqida nazariy ma’lumotlarga ega 
bo’lish. 
30 
10 
10 

10 
2.   
Talaba qizlar bilan gimnastika 
mashg'ulotlarini o‘tish,O‘rta, katta va 
keksa yoshdagilar bilan gimnastika 
mashg'ulotlari o‘tkazish 
30 
10 
10 

10 
3.    Akrobatika mashqlari (gimnastik gilam, 
batut va h.k.) 
28 


16 
12 
4.   
Gimnastika jihozlarida bajariladigan 
mashqlarni takomillashtirish 
50 


30 
20 
5.    Oddiy va tayanib sakrash (ot, eshak va 
h.k.) mashqlari. 
18 


10 

6.   
Umumiy va maxsus jismoniy 
tayyorgarlik 
32 


20 
12 
7.    Burilish bilan tik sakrashlarni o’rgatish, 
Muvozanatni saqlash texnikasini 
o’rgatish 
20 


12 

8.   
Tik tayanch oyoqda burilishlar 
murakkabligini o’rgatish 
22 


12 
10 
9.   
Murakkab sakrash texnikalarini 
o’rgatish 
20 


12 


Download 10,52 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   51   52   53   54   55   56   57   58   ...   240




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish