Samarqand davlat universiteti 5112000 Jismoniy madaniyat fakulteti Sport turlarini o’qitish metodikasi kafedrasi «gimnastika va uni o’qitish uslubiyati»



Download 10,52 Mb.
Pdf ko'rish
bet90/240
Sana12.08.2021
Hajmi10,52 Mb.
#146284
1   ...   86   87   88   89   90   91   92   93   ...   240
Bog'liq
gimnastika va uni oqitish uslubiyati

 
3.  Bayram musiqasi.  
Bayramni  musiqa  bilan  o‘tkazish  va  ulami  shu  bayramga  moslab  tanlash 
juda  muhim  hisoblanadi.  Musiqada  bayram  mavzusini  aks  ettirish,  gimnastika 
mashqlarining shakli va tavsifiga javob berish kerak. 
Musiqa  bayram  mhini  ko‘taribgina  qolmay,  balki  hamma  chiqishlami  borishini 
nazorat  qilishga  yordam  beradi.  Musiqiy  fragmentlar  ostida  namoishlar 
almashinuvi, chiqib kelishi, qayta saflanish, o‘rin almashishlar bajariladi. 
Musiqa  O‘zbekistonda  quvnoq,  zavqli  hamda  aniq  ritmik  xususiyatga  ega 
bo‘lishi  kerak.  Ijrochi  va  tomoshabinlar  ommalashgan  zamonaviy  hamda  klassik 
musiqalami yaxshi qabul qilishadi. Mashqni tuzishdan oldin, chiqishlaming har bir 
qismi  uchun musiqa tanlanadi. Bayram tavsifi va uning mashtabidan kelib 
chiqishlar  orkestr,  musiqiy  asbob  hamda  fonogrammadan  foydalanib  o‘tkazilishi 
mumkin. 
Bayram  muvaffaqiyatli  chiqishi  mashqlar,  bogiamlar  va  majmualar 
qanchalik  talabga  javob  berishi  hamda  butun  chiqishi  mobaynida  asosiy 
chiqishlarga  ijodiy  yondoshib  to‘g‘ri  bajarilishiga  chambarchas  bogiiq.  Asosiy 
e’tibomi sport bayramining final bosqichiga qarashish zamr, chunki tomoshabinlar 
olgan taassurotlar  ko‘p yillar saqlanib turadi. Gimnastika mashqlari va sport 


72 
 
namoyishlarini  tanlashda  o‘quvchilaming  yosh  xususiyatlarini  inobatga  olish 
lozim. Ulami uch gumhga boiish mumkin: kichik, o‘rta va katta. 
Maktab 
bayramlari 
ssinariysini 
tuzishda 
o‘quvchilaming 
yosh 
xususiyatlarini  hisobga  olish, kichik  yoshdagi  bolalarga  mos  murakkab boimagan 
mashqlami  bajarishga  imkon  beradi.  1-3  -sinf  o‘quvchilari  uchun  mashqlar, 2  -  3 
marta  turli  yo‘nalishlarda  takrorlash  mumkin  bo‘lgan  8  -  16  taktni  tashkil  etishi 
kerak va shu bilan chiqish vaqti o‘zgaradi (u 2 - 3 daqiqadan oshmasligi kerak). 
O‘rta yosh o‘quvchilar diqqatni jamlash, jismonan rivojlangan va anchagina 
harakat  tajribasiga  ega  boiganliklari  bilan  ajralib  turadi.  Buning  hammasi 
murakkab  harakat  vazifalami  qo‘yishda  imkoniyatlar  yaratadi.  Ishtirokchilami 
jamlashda  4  -  6-  va  7  -  8-sinf  o‘quvchilaridan  iborat  bo‘lgan  guruhlar  tashkil 
etiladi. 
Bayramlarning  masshtabi  va  vazifasidan  kelib  chiqib  10  ta,  100  ta  hattoki 
1000  ta  ishtirokchidan  iborat  umumiy  safga  mashqlar  tuzish  mumkin.  Ommaviy 
gimnastika mashqlari majmuasi aniq konturli sodda bo’lishi lozim. 
Oraliq  holatlardan  qochish  kerak,  chunki  bu  holatlarda  tana  va  uning 
qismlari  holatini  aniq  boiishiga  erishish  imkoniyati  yo‘qoladi.  Muhimi  shunday 
mashqni  topish  kerakki,  chiqish  paytida  safda  muvozanat  yo‘qolmasin  shu  bilan 
birga  turli  rangdagi  buyumlardan  foydalaniladi:  to‘plar,  arqonlar,  obruchlar, 
tayoqlar,tasmalar. Mashq ssenariyaga, asosan, 16 -24 taktdan iborat boiadi. 
Ommaviy  chiqishlar  dasturiga  gimnastlaming  yakka  namoyishlarini 
akrobatlami badiiy gimnastikachilaming murakkab boimagann mashqlarini kiritish 
mumkin. 
Katta  maktab  yoshidagi  qizlar  va  o‘smirlarning  gimnastika  chiqishlariga 
o‘quvchilar  o‘zlarining  kuchini  koordinatsiyasini  jasurligini  epchilligina  namoish 
eta oladigan murakkab mashqlarni kiritishi mumkin. 
O‘quvchilar  murakkab  mashqlarni  o‘zlashtirib  olish  uchun  katta  qiziqish 
bilan  ishlaydilar.  Alohida  chiqish  –  majmuasi  mashqlarga  tayyorlashda 
o‘quvchilarning psixologik xususiyatlarini nazardan chetda qoldirishi kerak emas. 
Mashqlarni o‘rganishdan oldin uyatchanlikni yengib o‘tish uchun o‘quvchilar bilan 
alohida  o‘tkazish  me’yorlari  yuzasidan  suhbat  olib  borish  lozim.  Mashqlarni 
tuzishda  yuqorida  keltirib  o‘tilgan  xislar  paydo  bo’ladigan  sharoit  vujudga  kelib 
qolmasligini nazarda tutish lozim. 
Bu yoshda ko‘pgina o‘smirlar va qizlar yaxshi jismoniy tayyorgarlikka ega 
bo’lishadi,  ularning  bir  qismi  –  maktab  seksiyalarida,  BO‘SM,  gimnastika, 
akrobatika,  badiiy  gimnastika  sport  jamiyatlarida  shug‘ullanuvchi  sportchi-
razryadchilar bo‘lishi mumkin. 
Shuning 
uchun 
alohida 
guruhlarning 
gimnastika 
snaryadlaridagi 
chiqishlarini  oldindan  ko‘rish  mumkin.  Tomoshabinlar  turnikda  bajariladigan 
mashqlarni,  akrobatik,  peramidalarni,  sakrashlarni,baddiy  gimnastika  mashqlarini 
katta qiziqish bilan tomosha qiladilar. 
Bunday  namoyishlar,  odatda, ommaviy  chiqishlar  orasida  namoyish  etiladi. 
Gimnastika  snaryadlarida  bajariladigan  maxsus  mashqlar  qiziqarli  hisoblanadi. 
Ayniqsa  o‘g‘il  bolalar  va  qiz  bolalarning  birga  chiqishlari  yaxshi  qabul  qilinadi, 


73 
 
bunda  qizlar  noziklikni,  nafislikni,o‘g‘il  bolalar  esa  murakkablik,  tezkorlik, 
aniqlikni namoyish etadilar. Ranglar, buyumlar, shakllardan foydalanib, tepm, ritm 
va harakatlar tez o‘zgaruvchan mashqlardan tuzib chiqish zarur. 
Bunday chiqishlar tomoshabinlarda qiziqarli va yaxshi taassurot qoldiradi. 

Download 10,52 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   86   87   88   89   90   91   92   93   ...   240




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish