Samarqand davlat universiteti 5112000 Jismoniy madaniyat fakulteti Sport turlarini o’qitish metodikasi kafedrasi «gimnastika va uni o’qitish uslubiyati»

11.  Saf mashqlariga nimalar kiradi? 
A) qayrilishlar – o’nga, chapga, aylanma (krugom) 
B) yurish  
V) siqilish va yoyilish 
G) oyoq tovonlari orqali baland ko’tarib yurish 
 
12.  Yuqori sinflarda gimnastika darslarini o’tkazish asoslari? 
A)  so’z metodi 
B)  o’yin metodi 
V)  ko’rgazmalilik metodi 
G)  mashqlarni to’lig’icha o’rgatish metodi 
 
13. Umumiy rivojlantiruvchi mashqlarni ketma-ketligi? 
A)  harakat nomi 
B)  yakuniy xolat 
V)  dastlabki xolat 
G) yo’nalish (o’nga, chapga) 
 
 
14. Oldinga va orqaga umbaloq oshish ketma-ketligini o’rganish 
metodikasi? 
A) tebranish 
B) g’ujanak bo’lish 
V)  dastlabki xolat 
G)  o’tirgan xolatda tebranish 
 

---

342 
 
15.  U R M kompleksini takomillashtirish tarkibini ko’rsatish? 
A)  oyoq mushaklari uchun mashqlar 
B) tana mushaklari uchun mashqlar 
V) qo’l va elka kamari mushaklari uchun mashqlar  
G) bo’yin mushaklari uchun mashqlar