Сабақтың мақсаты

Сабақтың тақырыбы:Спорт - денсаулық кепілі
I. Кіріспе:
Сабақтың мақсаты: Оқушылардың дене шынықтыру және спортқа деген қызығушылығын арттыру, дене және адамгершілік жағынан үйлесімді етіп тәрбиелеу, салауатты өмір салты ережелерін оқушылардың санасына сіңіру Ақпаратпен жұмыс істеу құзіреттілігі – бұл БАҚ көздерінен қажетті ақпаратты іздеу, сұрыптау, өңдеу, сақтау, тиімді пайдалану, олардың қауіпсіздігін қамтамасыз ету, медиа мәдениетке ие болу қабілетін қалыптастыру. Өзін-өзі дамыту құзыреттіліктеріне үздіксіз физикалық, рухани, ақыл-ой, интеллектуалдық және шығармашылық даму, жетілуге ұмтылу, өмір бойы дербес ағым, танымдық дағдылар мен өмірлік тәжірибені үздіксіз жетілдіру, кішігірім мінез-құлықтарды баламалы бағалау және өз бетінше шешім қабылдау жатады. Дағдылар. Сыныптағы құрал-жабдықтар: Адам денесі мен жаттығуларының фотосуреттері мен иллюстрациялары, плакаттар, слайдтар және SD, DVD дискілері. Ұйымдастыру бөлімі.
Оқушылармен амандасу. Сабаққа қатысуын анықтау. Оқушыларды сабақтың мақсаты мен міндеттерімен таныстыру.
II.Негізгі бөлім. Неліктен студенттердің белсенділігін арттыру керек? әдісі қолданылады. Сыныпқа жалпы сұрақ қойылады.
Неліктен?
1.Сау денеде –сау ақыл


Мұғалім оқушылардың белсенділігін ескере отырып, жалықпай сұрақтар қояды және олардың жауаптарын қорытып, жаңа тақырыпты түсіндіреді.
Адам ағзасы қоршаған ортамен үнемі және тығыз байланыста болады. Оған ауа температурасының, ылғалдылықтың және жел жылдамдығының кенеттен өзгеруі әсер етеді. Арнайы шаралардың көмегімен адам ағзасының қоршаған ортаның зиянды әсеріне, тіпті жұқпалы ауруларға төзімділігін арттыруға болады.
Жаттығу дененің аурумен күресу үшін физикалық төзімділігін дамытуға көмектеседі деп айтылады. Табиғи факторлардың көмегімен аурулардан құтылу денені сауықтыру деп аталады.
Таза ауа.Таза, таза ауа барлық балаларға жақсы. Ауа ванналарын күн мен көлеңкеде алуға болады. Ауа ванналарын қабылдағанда белсендірек болуға тырысыңыз.
Ауа ванналарын желден қорғалған жерлерде қабылдаған жөн.Жазда қабылдауды бастаған дұрыс. Бірінші ванна 2-4 минутқа созылуы керек, температура + 16 °, + 18 °, содан кейін 20 минутқа дейін ұзартылады. Температура + 20 ° болса, қабылдау уақытын екі есе арттыру керек. Күндізгі ұйқыны ашық ауада терезелері, кіреберістері немесе сарайлары бар бөлмеде ұйымдастыруға болады.
Дайындалған аймақта желдеткіштің болуы өте жақсы, бірақ желдеткіште өзіңіз қалудың қажеті жоқ. Ауа тазалығын үнемі бақылап, түнде ұйықтар алдында бөлмені желдетіп тұрған жөн.
Сумен жаттығу. Ультракүлгін сәуленің негізгі емдік қасиеттері: ол теріге зат алмасудың зиянды өнімдерін организмнен шығаруға көмектеседі және оны патогенді микробтардан тазартады (моншаға түскенде, ванна қабылдағанда).
III.Қорытынды бөлім.Оқушылар Ким Ким ойыны арқылы тақырыпты бекіту бойынша сұрақтар қоя алады.


Мектеп РАИБДО____ ____ 11 март 2022ж


26-тақырып: Наурыз – мейірімділікті дәріптейтін құндылық (21 наурыз Наурыз мерекесіне орай)
Күннің ұраны: Әр түннің қадірі жоқ, Әр күнің өлі Наурыз
Әлішер Науаи
Мақсаты: Оқушылардың бойына ұлттық салт-дәстүрімізді, әдет-ғұрыптарымызды құрметтеуге, ұлттығын жоғалтпауға, ғасырдан ғасырға жалғасып келе жатқан бай, құнды дәстүрлерімізді сақтауға тәрбиелеу.
Әлеуметтік белсенді азаматтық құзіреттілік – қоғамдағы оқиғаларға, оқиғалар мен процестерге қатыстылығын сезіну және оларға белсенді қатысу, өзінің азаматтық міндеттері мен құқықтарын білу және орындау, еңбек және азаматтық қатынастарда өзін ұстай білу және құқықтық мәдениетті қалыптастыру. .
Ұлттық және мәдениетаралық құзыреттілік – Отанға адал, халқына мейірімді және жалпыадамзаттық және ұлттық құндылықтарға сену, өнер және өнер туындыларын түсіну, қарапайым киіну, мәдени ережелерді және салауатты өмір салтын ұстану қабілетін қалыптастыру.

Бажимова Уркия Кузенбаевна, [Пт 11.03.22 9:08]
Сабақтың жабдығы: Тақырыптық суреттер, плакат, DVD.
Басқарма:
Жүректердегі толқу,
Біз күтіп тұрғанда есік қоңырауы соғылды.
Иығында мерекелік көйлек,
Қолдарында ашық үстел.
Даланың көркі,
Ол елге қайта келді.
Комил Синдаров
Мұғалім:
Шын мәнінде, барлық салт-дәстүрлер, әдет-ғұрыптар, әдет-ғұрыптар белгілі бір өмірлік қажеттіліктен туындаған. Олар белгілі бір ұлттың өмір салтының, психикасының, рухани дүниесінің ұмтылысының көрінісі болып табылады, сонымен қатар кейінгі ұрпақтың рухани-адамгершілік бейнесінің қалыптасуына шешуші ықпал етеді. Көпшілік салт-дәстүрлердің негізінде халықты жақсылыққа, адамгершілікке, ізгілікке шақыру сияқты өлмес идеялар жатыр. Олар заман талабымен пішіні мен мазмұны жағынан жаңарып, игі ықпалын тигізіп, көптің рухани сұранысын өтейтін өмір бойына ие болып, халықтың рухани құндылықтары деңгейіне көтерілетін дәстүрлер бар. Шығыс халықтарының осындай рухани қазыналарының бірі – Наурыз.
Наурыз – гүлдену мен жасару мерекесі, жаңа күннің бастауы, табиғаттың оянғанының куәсі.
Наурыз парсы сөзі, жаңа күн дегенді білдіреді. Жылдың 21 наурызын Шығыс халықтары Жаңа жыл, Наурыз мерекесі ретінде кеңінен тойлайды. Бұл шаруаларға еркін егіншіліктің басталуымен тұспа-тұс келеді. Ұлы ойшылымыз Әлішер Науаи бұл күнді былай сипаттайды:
Мен Васлиді оның кеудесі мен шашының арасында көрдім,
Күндіз-түні Наурыз өліп бара жатқан көрінеді.
Наурыз – өте көне мереке. Бұл дерек ежелгі ғұламаларымыздың еңбектеріне негізделген. Атап айтсақ, Әбу Райхан Берунидің көне халықтардан қалған жәдігерлері Омар Хайямның «Наурызнамасы», Әбілқасым Фирдавсидің «Шоһнамасы», Қожа Әли Термезидің «Наурызнамасы», Әлішер Науаидың Садди Искандаридің еңбектері.Суреттер туралы маңызды деректер беретін құнды дереккөздер. Үлгілер. Тәуелсіздік жылдарында Наурыз мәдени өмірімізде бұрын-соңды болмаған көлемде және сән-салтанатпен лайықты орын алды. Үй жұмысы:
Наурыз мерекесіне байланысты салт-дәстүріміз бен әдет-ғұрыптарымыз
Олар диалогтік түрде түсіндіреді.
Ескерту: Мұғалім оқушыларды үрдісті шынайы бақылауға, адамгершілік нормаларға мән беруге, белсенділікке, ынта мен талапшылдыққа, шапшаңдыққа, шығармашылыққа баулиды.


Мектеп MMIBDO____ ____күні__ _ 20_ж