S. R. Uraimov madaniyat nazariyasi va metodlari qo'llanma mundarija

4-jadval
Bolalar va o'spirinlarda muvozanatning vosita sifatini rivojlantirishning sezgir davrlari (A. A. Gujalovskiy bo'yicha ).

Jismoniy sifat	Yosh davrlari (yillar)
	7-8	8-9	9-10	10-11	11-12	12-13	13-14	14-15	15-16	16-17
Muvozanat	+ +	●● +	+ ●●●	+ +	+ +	+ +	+ +	+ +	+ +	+ +

Shartli belgilar:
+ - subkritik va tanqidiy davrlar;
● – past sezuvchanlik bosqichi;
●● – o‘rtacha sezuvchanlik bosqichi;
●●● – yuqori sezuvchanlik bosqichi.

"Makon tuyg'usini" rivojlantirishda quyidagi turdagi vazifalar qo'llaniladi:

Standart sharoitlarda mos yozuvlar fazoviy tavsiflarni takrorlashning aniqligi to'g'risida .­
2. Qat'iy belgilangan fazoviy chegaralar doirasidagi urinishlar seriyasida har qanday parametrlarni o'zgartirishning aniqligi to'g'risida.
3. Muvozanatni saqlash qobiliyatini oshirish. Muvozanat muvofiqlashtirish qobiliyatlarining tarkibiy qismi sifatida turli xil harakatlar va postlarda tananing barqaror holatini saqlashdir.

3. 
   Statik va dinamik muvozanatni farqlang.
   

Statikada ham, dinamikada ham muvozanatni saqlash insonning tashqi muhit bilan faol o'zaro ta'sirining eng qiyin shartlaridan biridir.