Reja: dtsning mazmuni

JISMONIY TARBIYA FANI BO‘YICHA UMUMIY O‘RTA TA’LIM MAKTABLARI BITIRUVCHILARIGA QO‘YILADIGAN TALABLAR

ESTETIK MADANIYaT VA IJODKORLIK KOMPETENSIYaSI
1
sport tadbirlarini tashkil etishda jismoniy madaniyatga ega
ijodiy, amaliy faoliyatini rivojlantirishda sport turlaridan nizomlarni ishlab chiqishni biladi barcha sport turlarini farqlay olishini namoyon qiladi;
jamiyatda o‘z o‘rnini topishda to‘g‘ri qarorlar qabul qila oladi;
Har qanday vaziyatda ma’naviy yetuk, oqilona fikr yurita oladi
toza havoda chiniqish turlari haqida ma’lumotga ega
tanani chiniqtirish orqali salomatligini va jismoniy holatini yaxshilashga intiladi
musoboqalar jarayonida yo‘l qo‘yilgan xatolarni aniqlaydi va ularni o‘z vaqtida bartaraf eta oladi

O‘Z-O‘ZINI RIVOJLANTIRISh VA ASRASh KOMPETENSIYaSI

• O‘Z-O‘ZINI RIVOJLANTIRISh VA ASRASh KOMPETENSIYaSI

hayotiy zarur ko‘nikmalarga ega bo‘lishda jismoniy sifatlarni mustaqil ravishda rivojlantiradi
mashqlarni bajarishda mustaqil ravishda yuklamalarni belgilaydi va nazorat qiladi
mashqlarni bajarishda zarur bo‘ladigan vositalarning (sport jihoz va anjomlar) xususiyatlarini bilish orqali ulardan samarali foydalanadi
shikastlanishning oldini olish qoidalariga amal qiladi
inson organizmning barcha tizimlari funksiyasini to‘g‘ri rivojlantirishda bajariladigan jismoniy mashqlarni qo‘llay oladi tanlay biladi
jarohatlanishning oldini olish va ish joylarini tayyorlash qoidalariga rioya qiladi
favqulodda vaziyatlar chog‘ida o‘ziga va jarohatlanganlarga birinchi tibbiy va boshqa zaruriy yordamni ko‘rsata oladi

AMALIY FAOLIYaTNI RIVOJLANTIRISh KOMPETENSIYaSI

AMALIY FAOLIYaTNI RIVOJLANTIRISh KOMPETENSIYaSI

jamoat gigiena qoidalariga rioya qila oladi
asosiy tushunchalarni egallaydi va qo‘llaydi
mashqlar majmuasini bajaradi
saf (buyruqlar, saflanish, yurish, qatorlarga bo‘linish) mashqlarini kundalik hayotida qo‘llay oladi
harakatli va sport o‘yin turlarini bir-biridan farqlaydi
jismoniy mashqlarni inson salomatligiga ta’sirini biladi va qo‘llaydi
mantiqiy o‘yinlarni o‘ynash orqali fikrlash qobiliyati rivojlantiradigan mashqlarni qo‘llaydi