Referat mavzu: Basketbol Bajardi: Tekshirdi: Basketbol

REFERAT


Mavzu: Volleybol


Bajardi:___________________


Tekshirdi:_________________
Gimnastika
Gimnastika (yunoncha gymnastike mashq qilaman) — 1) jismoniy mashqlar tizimi, jismoniy tarbiyaning muhim turi. Kishilarning jismoniy jihatdan har tomonlama oʻsishiga va salomatligini mustahkamlashga, epchil, chaqqon, harakatchan boʻlishiga yordam beradi. Gimnastika oʻz vazifalari, xususiyatlari va metodik usullariga qarab quyidagi turlarga boʻlinadi: asosiy Gimnastika (gigiyenik va atletik gimnastika b-n birga), gimnastikaning amaliy turlari (shu jumladan ishlab chiqarish gimnastikasi), sport gimnastikasi, badiiy gimnastika va sport akrobatikasi.
Gimnastika mashqlari Yunonistonda jismoniy tarbiya tizimiga kirgan, yoshlarni Olimpiada oʻyinlariga tayyorlash vositasi boʻlib xizmat qilgan. 18-asr oxiri — 19-asr boshlaridan Yevropa mamlakatlarida turli gimnastika asboblarida mashqlar bajarish, 19-asr 2-yarmidan esa musobaqalar oʻtkazish rasm boʻladi. 1896-yildan gimnastika Olimpiada oʻyinlari dasturiga kiritildi (1928-yildan ayollar musobaqalari oʻtkaziladi). 1903-yildan erkaklarning, 1934-yildan ayollarning jahon birinchiligi oʻtkaziladi.
Oʻzbekistonlik sport gimnastikachilari K. Joʻrayev, T. Karimov, E. Gʻiyozov, G. Gʻiyozov, T. Ibrohimov, Sh. Xonkeldiyev, A. Otaxonovlar turli musobaqalarda muvaffaqiyatli qatnashganlar. Oʻzbekiston gimnastikachilaridan G. Shamray ilk bor olimpiada chempioni unvoniga sazovor boʻldi (1952, Xelsinki). Oʻzbekistonlik S.Diomidov 18- va 19-Olimpiada oʻyinlarida sovrinli oʻrinlar oldi. Elvira Saadiy esa Myunxen olimpiadasining oltin medali (1972) va jahon chempioni unvoni (1974) bilann taqdirlandi. Oʻzbekiston terma jamoasi aʼzolaridan Oksana Chusovitina, R. Galiyeva katta shuhrat qozondilar. 
Gimnastika a sport talab qilinadigan jismoniy mashqlarni o'z ichiga oladi muvozanat, kuch, egiluvchanlik, chaqqonlik, muvofiqlashtirish va chidamlilik. Gimnastika bilan bog'liq harakatlar qo'llar, oyoqlar, elkalar, orqa, ko'krak va qorin mushak guruhlari. Gimnastika qadimgi davrlarda qo'llanilgan mashqlardan kelib chiqib rivojlandi Yunonlar otga chiqish va otdan tushirish va sirk ijrochiligi mahoratini o'z ichiga olgan.
Raqobatbardosh gimnastikaning eng keng tarqalgan shakli bu badiiy gimnastikaayollar uchun (WAG), voqealar maydoni, tonoz, notekis panjaralar va nurlardan iborat. Erkaklar uchun (MAG) u voqealar maydonchasi, tonoz, halqalar, pommel ot, parallel chiziqlar va gorizontal chiziqdan iborat. Dunyo bo'ylab gimnastikani boshqarish organi bu Xalqaro gimnastika federatsiyasi (ANJIR). Sakkizta sport turlari gimnastika, erkaklar va ayollar uchun o'z ichiga olgan FIG tomonidan boshqariladi Badiiy gimnastika, Badiiy gimnastika, Trampolin (shu jumladan Double Mini-trampolin), Siqilish, akrobatik, aerob va Parkur.^[1] Hozirda FIG tomonidan tan olinmagan fanlar kiradi g'ildirak gimnastikasi, estetik guruh gimnastikasi, erkaklar badiiy gimnastika, TeamGymva mallaxamba.
Gimnastika bilan bog'liq sport turlari ishtirokchilari orasida yosh bolalar, ko'ngilochar darajadagi sportchilar va turli darajadagi mahorat darajasidagi raqobatdosh sportchilar, shu jumladan xalqaro toifadagi sportchilar bo'lishi mumkin.
Gimnastikani qadimgi Yunonistonda - Sparta va Afinada mashq qilish mumkin. O'sha vaqtdagi mashq Filostrat tomonidan hujjatlashtirilgan^[4] ish Gimnastika. Keyingi kunlarda gimnaziyada mashq qilish erkaklarni urushga tayyorladi. Gimnastika bilan shug'ullanishning asl atamasi γυmνάζω (gimnazo) fe'lidan olingan bo'lib, "yalang'och mashq qilish" deb tarjima qilingan, chunki yigitlar kiyimsiz mashq qilishgan. Qadimgi Yunonistonda jismoniy tayyorgarlik erkaklarda ham, ayollarda ham yuqori baholanadigan xususiyat edi. 146-yilda Rimliklar Yunonistonni bosib olgandan keyingina gimnastika yanada rasmiylashtirilib, erkaklarni urushga o'rgatish uchun foydalanilgan.^[5] Filostratning gimnastika falsafa, she'riyat, musiqa, geometriya va astronomiya bilan taqqoslanadigan donolik shaklidir degan da'vosiga asoslanib,^[4] Afina buni jismoniy tarbiya va ongni tarbiyalash bilan birlashtirdi. Falastrada jismoniy tarbiya mashg'ulotlari markazi tanani tarbiyalash va ongni tarbiyalash intizomi gimnastikaning estetik va individualroq bo'lishiga imkon beradigan va qat'iylikni, intizomni va diqqatni qaratishga yo'naltirilgan shaklni qoldiradigan birlashtirildi. yozuvlarni engish va kuchga e'tibor berish.^[6]
Don Fransisko Amoros va Ondeano, 1770 yil 19 fevralda Valensiyada tug'ilgan va 1848 yil 8 avgustda Parijda vafot etgan. U ispan polkovnigi va Frantsiyada tarbiyaviy gimnastikani joriy qilgan birinchi odam edi. Nemis Fridrix Lyudvig Jax ixtiroga olib keladigan 1811 yilda nemis gimnastikasi harakatini boshladi parallel chiziqlar, uzuklar, baland bar, pommel ot va sakrash oti.
Nemislar Charlz Bek va Charlz Follen va Amerika Jon Nil 1820-yillarda AQShga gimnastikaning birinchi to'lqinini olib keldi. Bek 1825 yilda AQShda birinchi gimnaziyani ochdi Dumaloq tepalik maktabi Massachusets shtatining Northempton shahrida.^[7] Follen 1826 yilda AQShda birinchi kollej gimnaziyasini va birinchi jamoat gimnaziyasini ochdi Garvard kolleji va mos ravishda Massachusets shtatining Boston shahrida.^[8] Nil 1827 yilda AQShning Meyn shtatidagi Portlend shahrida jamoat gimnaziyasini ochgan birinchi amerikalik edi.^[9]
Shvetsiya, Stokgolmda 20-asrning boshlarida gimnastika