Referat mavzu: Badminton oyin texnikasi va taktikasi Guruh: 102 Bajardi: Alijonov A. T

Badminton raketkasini qanday tanlash mumkin?

Raketaning ramkasi uzunligi 68 sm va eni 23 sm dan oshmasligi kerak. Qatorning maydoni:



Badminton o'yini nafaqat hayajonli, balki ma'lum mushak guruhlarini kuchaytiradi. Bundan tashqari, shunga o'xshash mashqlar chidamlilik va reaktsiya tezligini mashq qiladi.

Badminton qoidalari qisqacha

Badminton o'yinining asosiy maqsadi zarbani aks ettirmaslik uchun va raketa erga tegib ketmasligi uchun raqibni yarimga yuborish.

Muxoliflar to'rga bo'lingan sudda o'ynashmoqda. Aktyorlar ikki yoki to'rt bo'lishi mumkin.