Речь — основной источник потери энергии

Как преодолеть эффект лестницы? Это когда находишь хороший ответ, но время для него уже упущено? Размышления - вещь полезная. Хорошо, если человек способен не бросаться сразу "в бой", а подумать перед тем, как что-либо сказать или сделать. Но для некоторых людей это становится проблемой. Мучительные сомнения, перебор вариантов, неспособность остановиться ни на одном из возможных решений, - в некоторых случаях это имеет характер невроза навязчивости. Ярким примером такого человека является Гамлет. Поиск самого хорошего ответа (решения) можно также объяснить перфекционизмом, за которым стоит внутренний конфликт. Преодолению этого может помочь наблюдение за собой в процессе поиска хорошего ответа, отслеживание своих мотивов. Если же под хорошим ответом вы подразумеваете ответ человеку в процессе диалога с ним, то, повторюсь, это не плохо, когда человек думает над эффектом своих слов. Но также хорошо, когда он искренне выражает свои желания и мысли, делая это с уважением к другому. Обычно ассертивный ответ не требует длительной подготовки к нему, и этому можно научиться. Кстати, ассертивность вообще предполагает умение общаться: просить, спрашивать, отвечать. Умение реагировать ассертивно избавляет от необходимости размышлять о хорошем ответе уже после ситуации, потому что ассертивность - это уже хороший ответ.
Эди́пов ко́мплекс (нем. Ödipuskomplex) — понятие, введённое в психоанализ Зигмундом Фрейдом, обозначающее бессознательное или сознательное сексуальное влечение к родителю противоположного пола и амбивалентные (двойственные) чувства к родителю того же пола. В общем же смысле эдипов комплекс обозначает имманентное, соответствующее биполярному расположению, универсальное бессознательное эротическое влечение ребёнка к родителю. Данное понятие является одним из ключевых в психоаналитической теории. Эдипов комплекс у мальчиков Процесс развития эдипова комплекса в случае с лицами мужского пола, согласно классическому направлению психоанализа, состоит в следующем. Мальчик, испытывая сексуальное влечение к матери, одновременно испытывает враждебные ревностные побуждения по отношению к отцу. Ребёнок пытается скрыть эти побуждения, поскольку ожидает наказания от своего отца в форме кастрации. Вследствие страха кастрации в психической жизни ребёнка формируется особая инстанция — Сверх-Я под воздействием которой ребёнок подавляет инцестуозные побуждения по отношению к своей матери и начинает идентифицировать себя с отцом. Эдипов комплекс у девочек Девочки, по Фрейду, аналогичным образом направляют первые инцестуозные побуждения на мать. Однако в возрасте 2—3 лет, обнаружив у себя отсутствие пениса, девочка начинает испытывать так называемую зависть к пенису под воздействием которой реагирует усилением завистливой привязанности к отцу и возмущенной обидой на мать, видя в ней соперницу, претендующую на любовь отца. В конечном счете, конфликт разрешается попыткой девочки компенсировать свою неполноценность посредством желания иметь ребёнка. Позитивный и негативный эдипов комплекс Впоследствии Фрейд пришёл к выводу, что существует более сложный характер эдипова комплекса — негативный, проявляющийся в любви к родителю того же пола и враждебности к родителю противоположного пола. Вышеописанные варианты были обозначены как позитивные. Описывая это явление, он использовал понятия бисексуальности и амбивалентности: «Более подробное исследование обнаруживает чаще всего более полный эдипов комплекс, который является двояким — позитивным и негативным, в зависимости от бисексуальности ребёнка, то есть у мальчика — не только амбивалентная установка к отцу и нежный выбор объекта-матери, но одновременно он и ведет себя как девочка — проявляет нежную женственную установку к отцу и соответствующую ей, ревниво-враждебную, к матери». Таким образом, Фрейд придерживался мнения, что на практике эдипов комплекс проявляется в виде комбинации вариантов вдоль оси между его позитивным и негативным типом, включающей в себя как гетеросексуальные, так и гомосексуальные импульсы. Эдипов комплекс в контексте сексуальной теории Фрейда Фрейдизм рассматривает эдипов комплекс как этап психосексуального развития и восприятия, впервые проявляющийся между вторым и третьим годами жизни (в теории Фрейда этот период характеризуется приматом генитальности, под которым объединяются оральное и анальное влечения предыдущих стадий развития либидо). Пиковых же значений, по Фрейду, эдипов комплекс достигает между 3 и 5 годами жизни человека и после некоторого угасания возрождается в период полового созревания (пубертатный период), в процессе которого преодолевается тем или иным выбором эротического объекта.