Рабочая программа по физической культуре для 0 класса Срок реализации: год



Download 248,18 Kb.
bet16/66
Sana24.02.2022
Hajmi248,18 Kb.
#201256
TuriРабочая программа
1   ...   12   13   14   15   16   17   18   19   ...   66
Bog'liq
РП 10 класс физкультура-1

Плавание


10-11 класс. Биомеханические особенности техники плавания. Доврачебная помощь пострадавшему. Правила плавания в открытом водоеме.


Практическая часть 10-11 класс


Спортивные игры
Баскетбол.
Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек: комбинации из
освоенных элементов техники передвижений.


Ловля и передач мяча: варианты ловли и передач мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника в различных построениях (в парах, тройках, квадрате, круге).


Техника ведения мяча: варианты ведения мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника.


Техника бросков мяча: варианты бросков мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника.


Индивидуальная техника защиты: действия против игрока без мяча и с мячом (вырывание, выбивание, перехват, накрывание).


Техника перемещений, владения мячом: комбинация из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.


Тактика игры: индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите.


Овладение игрой: игра по упрощенным правилам баскетбола. Игра по правилам.


Волейбол.


Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек: комбинации из

освоенных элементов техники передвижений.




Техника приема и передач мяча: варианты техники приема и передач мяча.


Техника подачи мяча: нижняя и верхняя прямая подача мяча в заданную часть площадки.


Техника прямого нападающего удара: прямой нападающий удар при встречных передачах. Варианты нападающего удара через сетку.

Техника защитных действий: Варианты блокирования нападающих ударов (одиночное и вдвоем), страховка.





Download 248,18 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   12   13   14   15   16   17   18   19   ...   66




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish