R e s p u b L i k a s I o L i y V a o



Download 9,83 Mb.
Pdf ko'rish
bet49/191
Sana31.12.2021
Hajmi9,83 Mb.
#206481
1   ...   45   46   47   48   49   50   51   52   ...   191
Bog'liq
Гимнастика 1 курс 1-семестр мажмуа

3. 
Amaliy turlari. 
3-guruh  – Gimnastikaning amaliy turlari.  Bunga quyidagilar  :  ish kuni tartibiga 
kiritiladigan  mehnatkashlarning sog‗loilashtirishga,    ish  qobiliyatini  o‗stirish  va  shu 
asosida  mehnat  unumdorligini  oshirishga  yordamlashadi.  Korxona  gimnastikasi 
asosan  mehnatda  mudofaa    va  sport  faoliyatida  eng  yaxshi  natijalarga  erishishni 
ta‘minlaydi.  Maxsus  jismoniy  tayyorgarlik  ko‗rish  uchun  qo‗llaniladigan    kasbiy, 
amaliy,  harbiy  amaliy  va  sport  amaliy  gimnastikasi  kiradi.  Davolash  jismoniy 
tarbiyasining  asosiy  qismi  bo‗lgan  turli  xastalik  va  jarohatlarni  davolash  uchun 
qo‗llaniladigan  ish  qobiliyati  va  salomatlikni  tiklashga  yordam  beradigan  davolash 
gimnastikasidan iborat.
13
 
4. Ishlab chiqarish gimnastikasi 
Gimnastika  ishlab  chikarishda  o‗zbek  jismoniy  tarbiyasi  tizimining    bir  bulagi 
xisoblanadi. 
Ishlab  chikarish  gimnastikasi  mehnatkashlar  sogligining  mustahkamlanishiga 
yordam  beradi,  va  shu  asosida  mehnat  unumdorligining  usishiga  hamkorlik  kiladi.
 
 
Ishlab  chikarish  gimnastikasi  -  bu  ish  kupi  tartiblarida  jismoniy  mashqlarni 
qo‗llashniig, amaliy jismoniy tarbiyaning tadbirlaridir. Uning maksadi - ishchilarning 
                                                             
13
 Morgunova I.I. Gimnastika va uni o‗qitish metodikasi – Tashkent, 2011 y. 238-245 b. 


32
 
 
sogliklarini  yaxshilanishiga  va  mehnatga  layoqotligining  oshishiga  ta‘sir  ko‗rsatish 
va ishlab chikarishning usishiga yordam berish 
 
 
 

Download 9,83 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   45   46   47   48   49   50   51   52   ...   191




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish