Psixologik trening asoslari. N. Ismoilova

Shaxsni barkamollashtiruvchi treninglar. 
Bunday  treninglar  yuqoridagi  treninglar  kabi  aniq  yo'nalishga  ega  emas,  lekin  bu  shaxsiy-
rivojlantiruvchi  treninglaming  natijasi  unchalik  yaxshi  boimaydi,  degani  emas.  Bunday  shaxsiy-
rivojlantiruvchi treninglaming maqsadi qatoriga quyidagilami kiritish mumkin:  
-  insonning  individualligini  kashf  etish,  uning  shaxsidagi  kuchli  va  kuchsiz  tomonlarini 
aniqlash; 
-  uning  yashashiga  xalaqit  berayotgan  yoki  aksincha  yordam  berayotgan  xususiyatlarini 
aniqlash;  
- insonning ichki dunyosini garmoniyaga keltirish, kuchsiz tomonlarini korreksiyalab, kuchli 
jihatlariga urg‘u berish. 
Bu  jarayonni  buyurtmaga  kiyim  tikish  jarayoniga  ham  o’xshatish  mumkin:  yaxshi  tikuvchi 
mijozning  qomatidagi  kamchiliklami  yashirib,  tanasidagi  go’zalliklariga  urg'u  beradi.  Lekin 
psixologning ishi chuqurroq va nozikroq, u tikuvchidan farqli ravishda qomat bilan emas, balki qalb 
bilan  ishlaydi,  bundan  tashqari  psixolog  kamchiliklami  berkitmaydi  balki  ulami  yutuqlarga 
aylantiradi. 
Bunday  treninglar  juda  murakkab  bo'lganligi  uchun  uni  o'tkazuvchi  trener-  psixologga  ham, 
mijozga ham bir qator jiddiy talablami qo'yadi. Afsuski, buni liamma ham tushunavermaydi. Biroq 
oddiydek  tuyulgan,  ammo  psixolog  tomonidan  yuqori  mahorat  bilan  tashkil  etilgan  va  mijoz 
tomonidan  jiddiy  ishlanadigan  shaxsni  rivojlantiruvchi  treninglar  shaxsning  ichki  qadriyatlar 
tizimini,  o'ziga,  atrofdagilarga,  umuman  dunyoga  nisbatan  dunyoqarashini  o'zgartirib  yuborishga 
qodirdir.  Shaxsni  rivojlantiruvchi  (barkamollashtiruvchi)  treninglar  va  korreksion  treninglar 
terapevtik treninglarga nisbatan profilaktik ta’sir ko’rsatish yuzasidan ahamiyatli darajada effektga 
ega.  Bunday treninglarda asosiy qoida quyidagicha: ertaga muammolaring kam bo’lishini istasang 
o‘z ustingda ishlashni bugundan boshla.