Психологик тренинг машғулотлари Кафтадаги тилаклар Керакли ресурслар

Деразада пашша ўйини
Мақсад: Жамоавийликни ривожлантириш, мантиқий тафаккурни ўстириш.
Керакли ресурслар: тренер учун қоғоз ва ручка.
Жараён: Тренер дераза расмини чизиб олади ва уни иштирокчиларга бир марта кўрсатади. Ва расмни ўзига қаратиб “деразага пашша қўнди” дейди ҳамда унинг деразада қанчалик кўп юриши иштирокчиларга боғлиқ деб тушунтиради, ҳамда иштирокчиларга пашшани иложи борича деразадан чиқариб юбормасликни сўрайди. Иштирокчилар бунинг учун тепага, пастга, чапга, ўнга буйруқларидан фойдаланишлари мумкин. Агар иштирикчилар иккии марта кетма-кет тескари тарафларга бошловчи буйруқларни берса, пашша деразани тарк этади. Ўйин иштирокчлилар пашшани деразада ўнга- пастага- чапга- тепага тарзида ёки ҳудди шундай тескари томонга айлана бўйлаб чиқиб кетмайдиган ҳолда ҳаракатлантирмагунларигача давом этдади. Бунда муҳими, иштирокчилар ҳамма бир қарорга келиб пашшани бошқариш кераклигини ҳамда мантиқий фикрлаш асосида пашшани деразада фақат айлана бўйлаб яъни ўнга- пастага- чапга- тепага тарзида ҳаракатлантириш кераклигини тушуниб олишлари жоиз.


Пўчтачи ўйини
Мақсад: ижобий кайфиятни ҳосил қилиш, диққат ва реаксияни ривожлантириш, иштирокчиларни фаоллаштириш.
Керакли ресурслар: ҳар бир иштирокчи учун биттадан айлана тарзида қўйилган стуллар.
Жараён: ҳар бир иштирокчи учун биттадан айлана тарзида стуллар қўйилади ва иштирокчилар жойлашиб ўтириб олишадилар. Шарт тушунтирилади, барча иштирокчилар ўрнидан туриб иложи борича тезликада ўнг тарафдаги қўшнисининг бўшаган стулига ўтириб олишлари керек. Ҳаракат айлана бўйлаб давом этаверади. Бунда муҳими, ҳар бир иштирокчи бўшаган стулга ўтириб, тезликда кейинги стулни бўшшини кутмай ўрнида туриши ва стул бўшши биланоқ унга ўтириб шу тарзда ҳаракатни давом эттириши лозим. Ўйин 3-4 дақиқа давом этиши мақсадга мувофиқ, чунки шунча вақдан кейин иштирокчиларда чарчаш ёки зерикиш жараёни бошланади.

Ручка ўйини
Мақсад: координация ва диққатни ривожлантириш, иштирокчиларни фаоллаштириш.