Практическая работа по сборке и разборке велосипеда и техобслуживание, спортивно-тренировочная езда, чередуются со специальной физической подготовкой детей

Задачи программы:

1. Создать условия, способствующие выявлению и развитию интереса учащихся к велоспорту.

2. Развивать технические способности и конструкторские умения учащихся при выполнении практических работ, связанных со сборкой и разборкой велосипеда.
3. Добиться у учащихся глубоких знаний Правил дорожного движения.
4. Отработать навыки оказания первой медицинской помощи.


Ожидаемым результатом программы является:


- знание общего устройства велосипеда;
- умение пользоваться инструментом для обслуживания и ремонта велосипеда;
- знание правила дорожного движения и правила соревнований по велоспорту;
- владение в совершенстве техникой вождения велосипеда;
- оказание первой медицинской помощи пострадавшему.


Тематическое планирование.

№ п/п	Темы занятий	Количество часов
		Всего	Теория:	Практика:
1.	Вводное занятие.	2	2	-
2.	Общее устройство велосипеда.	15	5	10
3.	Учебная езда на велосипеде.	25	5	20
4.	Техническое обслуживание, сборка и разборка велосипеда.	10	1	9
5	Специальная физическая подготовка	1	1	-
6.	Оказание первой доврачебной помощи.	14	4	10
7.	Правила дорожного движения.	25	10	15
8.	Спортивно-тренировочная езда.	34	4	30
9.	Организация и проведение соревнований.	10	2	8
10.	Меры безопасности на тренировках и соревнованиях	8	2	6
	Всего:	144 ч.	36 ч.	108 ч.

ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

№ п\п	Тема урока:	Кол. часов	Дата:
Вводное занятие - 2 часа.
1.	Вводное занятие.	1
2.	Вводное занятие.	1
Общее устройство велосипеда - 15 часов.
3	Общее устройство велосипеда.	2
4	Общее устройство велосипеда.	2
5	Рулевое управление.	1
6	Рулевое управление.	1
7	Цепная передача.	1
8	Цепная передача.	1
9	Тормозная система.	1
10	Тормозная система.	1
11	Ходовая часть велосипеда.	3
12	Система смазки.	2
Учебная езда на велосипеде - 25 часов.
13	Вводный инструктаж.	1
14	Вводный инструктаж.	1
15	Практические занятия по удержанию равновесия.	1
16	Практические занятия по удержанию равновесия.	1
17	Езда по прямой асфальтированной дорожке.	1
18	Езда по прямой асфальтированной дорожке.	1
19	Езда восьмёркой.	2
20	Езда с ускорением.	2
21	Езда с ускорением.	2
22	Езда через препятствия.	2
23	Езда через препятствия.	1
24	Правильное начало движения и торможение.	1
25	Правильное начало движения и торможение.	1
26	Разгон по прямой.	1
27	Разгон по прямой.	1
28	Отработка техники старта.	1
29	Отработка техники старта.	1
30	Способы торможения.	1
31	Способы торможения.	1
32	Прохождение прямых на максимальной скорости (без заноса).	2
Техническое обслуживание, сборка и разборка велосипеда - 10 часов.
33	Важность содержания транспортного средства в хорошем техническом состоянии.	3
34	Сборка и разборка велосипеда.	3
35	Замена колеса.	2
36	Смазка цепи, звездочек.	2
Специальная физическая подготовка - 1 час.
37	Упражнения для развития двигательных качеств велосипедистов раз­личного возраста.	1
Оказание первой доврачебной помощи - 14 часов.
38	Предупреждение спортивных травм.	1
39	Предупреждение спортивных травм.	1
40	Первая помощь при уши­бах.	2
41	Первая помощь при растяжениях.	1
42	Первая помощь при разрывах.	1
43	Первая помощь при вывихах.	2
44	Первая помощь при переломах.	2
45	Первая помощь при кровотечениях.	1
46	Первая помощь при перенагрузке.	1
47	Правила личной гигиены.	1
48	Правила личной гигиены.	1
Правила дорожного движения - 25 часов.
49	Основные понятия и термины ПДД.	1
50	Основные понятия и термины ПДД.	1
51	Права, обязанности и ответственность участников дорожного движения.	1
52	Права, обязанности и ответственность участников дорожного движения.	1
53	Дорожные знаки и дополнительные средства информации.	2
54	Дорожные знаки и дополнительные средства информации.	1
55	Разметка проезжей части.	2
56	Разметка проезжей части.	1
57	Указате­ли, их назначение и действие.	1
58	Указате­ли, их назначение и действие.	1
59	Проезд регулируемых и нерегулируе­мых перекрестков.	2
60	Проезд регулируемых и нерегулируе­мых перекрестков.	1
61	Сигналы светофоров и регулировщиков.	2
62	Сигналы светофоров и регулировщиков.	1
63	Правила движения велосипедиста, мопедиста.	1
64	Правила движения велосипедиста, мопедиста.	1
65	Перевозка людей и грузов на велосипеде.	1
66	Движение группы пешеходов и велосипедистов.	2
67	Требования, предъявляемые к техническому состоянию транспорт­ных средств.	1
68	Требования по техническому состоянию рулевого управления, тормозов, шин, световых приборов.	1
Спортивно-тренировочная езда - 34 часов
69	Движение и маневрирование на площадке.	2
70	Движение и маневрирование на площадке.	1
71	Движение и маневрирование на площадке.	1
72	Движение и маневрирование на площадке.	1
73	Оборудование для фигурного вождения.	2
74	Оборудование для фигурного вождения.	1
75	Оборудование для фигурного вождения.	1
76	Оборудование для фигурного вождения.	1
77	Техника преодо­ления трассы с поворотами различного радиуса и направления.	2
78	Техника преодо­ления трассы с поворотами различного радиуса и направления.	1
79	Техника преодо­ления трассы с поворотами различного радиуса и направления.	1
80	Техника преодо­ления трассы с поворотами различного радиуса и направления.	1
81	Спо­собы и техника обгона на трассе.	2
82	Спо­собы и техника обгона на трассе.	1
83	Спо­собы и техника обгона на трассе.	1
84	Спо­собы и техника обгона на трассе.	1
85	Ознакомление с последовательностью проезда трассы по разметке.	2
86	Ознакомление с последовательностью проезда трассы по разметке.	1
87	Ознакомление с последовательностью проезда трассы по разметке.	1
88	Ознакомление с последовательностью проезда трассы по разметке.	1
89	Техника и тактика старта, обгона и финиширования.	2
90	Техника и тактика старта, обгона и финиширования.	1
91	Техника и тактика старта, обгона и финиширования.	1
92	Техника и тактика старта, обгона и финиширования.	1
93	Прохождение велоэстафеты «Трасса».	4
Организация и проведение соревнований - 10 часов.
94	Теоретические сведения.	2
95	Виды велоспорта.	2
96	Подготовка и оформление места проведения соревнований.	2
97	Порядок проведения со­ревнований, судейство, правила поведения участников соревнований.	2
98	Сигнальные флаги.	2
Меры безопасности на тренировках и соревнованиях - 8 часов.
99	Меры безо­пасности, связанные с правильной организацией учебно-тренировоч­ных занятий и соревнований.	2
100	Меры безопасности, связанные с техни­ческим состоянием велосипеда.	2
101	Экипировка и одежда учащихся, со­стояние их здоровья и самочувствия.	2
102	Меры безопасности по меди­цинскому и противопожарному обеспечению.	2
Итого: 144 часа.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Литература для педагога

1. 
   Бабина Р.П. Безопасность на улицах и дорогах. Мет.пособие 1-4 кл. М: ООО «Издательство АСТ-ЛТД», 1997.
   
2. 
   Бабина Р.П. Увлекательное дорожное путешествие. Учебное пособие для учащихся начальной школы, 1997.
   
3. 
   Программа по изучению ПДД «Правила дорожного движения 1-9 классы»
   
4. 
   Программа по курсу «Безопасность на дорогах» для детей младшего школьного возраста. М., Энас-класс, 2007.
   
5. 
   Фролов М.П., Спиридонов В.Ф. Безопасность на улицах и дорогах. Учебное пособие для 7-8 кл., 1997.
   

Литература для детей и родителей

1. Безопасность на дорогах: рабочая тетрадь. М.: Учприбор, 2009.-80с.(цв.илл., табл.)

2. Газета «Добрая дорога детства» 2005, 2006, 2008, 2019-2021 гг.

3. Нескучные уроки: ПДД для детей. Серия: Нескучные уроки. Издатель: Бука; 2009 [Электронный ресурс].

4. Памятка для обучающихся по безопасному участию в дорожном движении.

5. Памятка по безопасному участию детей в дорожном движении для родителей.