Issn 2221-7347 Экономика и право

4. Qobiliyatlar rivojining notekis va geteroxronligi (turli vaqtga mansubligi). 
Rivojlanishning notekis-
ligi bir bosqichdagi jismoniy qobiliyat ko’rsatkichlarining o’sish darajasi boshqalardagiga qaraganda ancha jiddiy 
bo’lishi mumkinligini bildiradi. Odatda, ko’pgina qobiliyatlarning jadal rivojlana boshlashi vaqti nuqtai nazaridan 
qizlar o’smir bolalardan 1-2 yilga oldinda boradilar.
5. Qobiliyatlar rivojlanish ko’rsatkichlarining qaytariluvchanligi. 
Jismoniy mashqlar bilan muntazam 
shug’ullanish natijasida erishiladigan funksional va tuzilishiga xos o’zarishlar qaytariluvchan bo’lib, ular teskari 
rivojlanishi ham mumkin. Shug’ullanishda nisbatan qisqagina uzilish bo’lsa kifoya, shu zahoti funksional imkoni-
yatlar darajasi pasaya boshlaydi, tuzilishga xos belgilar teskari tomonga rivojlana boradi va oqibatda jismoniy 
qobiliyatlarning ko’rsatkichlari ham pasayadi. Birinchi navbatda, tezlik qobiliyatlari, keyinroq kuch va oxirida 
uzoq muddatli faoliyatga chidamlilik qobiliyatlari susayadi. Sportchilarni kuzatish shuni ko’rsatadiki, 5 oy davom 
etgan mashg’ulotlarni to’xtatish harakatlar maksimal sur’atining dastlabki darajasiga 4-6 oydan so’ng, mushak 
kuchi maksimal sur’atining dastlabki darajasiga 18 oydan so’ng, chidamlilikning xuddi shunday ko’rsatkichiga 
esa 2-3 yildan so’ng olib keladi.
© Тухтамуродова Н.А., 2020. 

---

Вестник магистратуры. 2020. № 5-2 (104)
ISSN 2223-4047
__________________________________________________________________________________ 
116
6. Jismoniy qobiliyatlarning ko’chishi. 
Turli jismoniy qobiliyatlar birbirlari bilan chambarchas aloqada 
rivojlanadi. Bir qobiliyatning rivojlanish darajasidagi yo’naltirilgan o’zgarish boshqasining rivojlanish darajasida 
o’zgarishlar sodir bo’lishiga olib keladi. Bu hodisa “
jismoniy qobiliyatlarning ko’chishi
” deb ataladi. Ko’chish 
ijobiy va salbiy bo’lishi mumkin. Ijobiy ko’chishda bir qobiliyatning rivojlanishi boshqasining takomillashuviga 
ta’sir ko’rsatadi. 
Harakatga o’rgatish va jismoniy qobiliyatlarni rivojlantirish jarayonlari, ularning ta’sir obyekti bitta – jis-
moniy mashqlarni bajarayotgan muayyan odam bo’lishiga qaramay, turli qonuniyatlarga bo’ysunadi. Qonuni-
yatlarning o’ziga xosligi ularni ro’yobga chiqarish uchun tegishli pedagogik (usuliy) amallarni talab qiladi.
Foydalanilgan adaboyotlar: 
1. Ivankov CH.T. Teoreticheskie osnovi metodiki fizicheskogo vospitaniya. M., Insan, 2000.
ТУХТАМУРОДОВА НОДИРА АБДУЖАББОРОВНА – 
преподаватель, кафедра теории и методики 
физической культуры, Бухарский государственный университет, Узбекистан.