Часть II. Правила
Запомнить колоду карт
Всего лишь за пять минут Дэниел Килов может запом-
нить любую последовательность из нижеперечислен-
ных: перетасованную колоду карт, цепочку из ста про-
извольно взятых цифр или ста пятнадцати абстрактных
изображений (последним достижением он установил
австралийский национальный рекорд) . Конечно же, нет
ничего удивительного в том, что Килов выигрывает одну
за другой сереб ряные медали на австралийских интел-
лектуальных олимпиадах . Но удивительно то, что Килов,
при его прошлом, вообще смог стать спортсменом в сфере
умственной деятельности .
«Я не обладаю исключительной памятью с рождения», —
рассказал мне Килов . И действительно, во время учебы
в старших классах школы он считал себя забывчивым
и неорганизованным . У него были проблемы с учебой,
и в конце концов ему поставили диагноз «синдром дефи-
цита внимания» . Лишь после случайной встречи с Тан-
селом Али, одним из наиболее успешных и заметных
интеллектуальных чемпионов в стране, Килов принялся
серьезно тренировать свою память . Ко времени выпуска
из института он смог завоевать свою первую медаль на
национальном соревновании .
Эта трансформация в спортсмена мирового класса была
стремительной, но не беспрецедентной . В 2006 году аме-
риканский писатель-ученый Джошуа Фоер победил
в Интеллектуальной олимпиаде США всего лишь спу-
стя год тренировок (впрочем, весьма интенсивных) — это
путешествие он подробно описал в своем бестселлере
2011 года «Эйнштейн гуляет по Луне» (
Moonwalking with
215
Правило № 2. Смиритесь со скукой
Einstein
) . Для нас, однако, в истории Килова важно то,
что происходило с его
учебными
достижениями в этот
период интенсивного развития памяти . За время, пока
он тренировал свой мозг, он превратился из безнадежно
отстающего студента с синдромом дефицита внимания
в выпускника одного из престижных австралийских уни-
верситетов и окончил его с высшими баллами . Вскорости
он был принят в докторантуру в один из ведущих уни-
верситетов страны, где в настоящее время обучается под
руководством известного философа .
Одно из объяснений этого преображения можно най-
ти в исследовании, которое проводил Генри Редигер,
заведу ющий лабораторией памяти в Университете Ва-
шингтона в Сент-Луисе . В 2014 году Редигер и его кол-
леги послали рабочую группу, снаряженную арсеналом
когнитивных тестов, на турнир по экстремальному запо-
минанию (
Extreme Memory Tournament
), проводившийся
в Сан-Диего . Они хотели понять, что отличает этих ти-
танов памяти от всех остальных людей . «Мы обнаружи-
ли, что одно из самых больших различий между такими
спортс менами и всеми нами состоит в их познавательной
способности, которая является непосредственным показа-
телем вовсе не памяти,
но внимания
», — объяснил Редигер
в сообщении, данном для блога
New York Times
(Выделено
мною . —
Авт.
) . Интересующая нас способность называ-
ется «контролем внимания» и определяет способность
индивида поддерживать фокус на важной информации .
Другими словами, побочным эффектом тренировки па-
мяти становится улучшение нашей способности кон-
центрироваться в целом . Эту способность можно с успе-
хом применять к любой задаче, требующей углубленной
216
Do'stlaringiz bilan baham: |