Universitetining jizzax filiali "psixologiya" kafedrasi "psixologik trening asoslari"

Faoliyat turi jalb qilinganlarning ehtiyojlariga va e'tiborga muhtoj muammolarga 
bog'liq. 
Terapevt mutaxassis bo'lganligi sababli, o'rganish va ifoda etish muhitini yaratish uchun 
nima bo'lishi kerakligini bilishadi. 
Psixodramadan nima yutqazasiz? 
Psixodrama bemorga har xil yo'llar bilan foyda keltiradi: 

Ularning muammolari to'g'risida xabardor bo'lishlariga yordam beradi. 

Turli xil echimlarni o'rganishga imkon beradi. 

Ularning o'z-o'zini bilishini yaxshilaydi. 

Boshqa odamlarning his-tuyg'ularini tushunishga yordam beradi. 

O'zlariga bo'lgan ishonchni kuchaytiradi. 

Ularning ijodkorligini oshiradi. 

Ularning o'z-o'zidan paydo bo'lishiga yordam beradi. 

Ularga hozirgi kunda yashashga yordam beradi. 

Ularning his-tuyg'ularini yo'naltirishga imkon beradi. 
Namoyish, izohlash va tahlil qilish orqali biz guruh ishi va terapevt yordamida biz bilan nima sodir 
bo'lishini tushunishimiz mumkin. Psixoterapiya - bu o'zingizni bilish, ijodkorlikni rivojlantirish, 
hayotingizni boshqarish va boshqalarni tushunishning ajoyib usuli. 
Psixodrama - bu sizning muammolaringizni hal qilishga yordam beradigan foydali manba. 
Har safar 
ishtirok etganingizda siz o'zingizni anglashni kuchaytirasiz, hamdardlikni kuchaytirasiz va 
ijodkorlikni rivojlantirasiz.
Bu sizni garovga olayotgan har qanday fikr va hissiyotlardan xalos 
qilishi mumkin. Psixoterapiya nafaqat terapevtik vosita, balki u sizni bezovta qilayotgan narsalarning 
ifodasi va echimidir. 
"Psixodrama - bu keng qo'llaniladigan psixoterapiyaning yangi shakli".
Bu metoda mijozning ruhiy olamini o'rganish uchun psixodramada guruhiy dramatik 
improvizatsiya qo'llaniladi. Psixodramada mijoz o'z dolzarb muammosini guruh bilan o'ynab ko'rishi 
mumkin. 
Masalan, mijozning muammosi otasi bilan gaplashish bo'lishi mumkin. Terapevt rejissyor 
sifatida rollarni bo'lib beradi. Sharoitga qarab odamlar predmetlar rolida stol, stul, lampa va boshqalar 
ota rolida chiqishi mumkin. Ota rolini o'ynovchi mijozga otasining xususiyatlari aytiladi va u 
vaziyatni o'ynab ko'radi, keyin boshqa vaziyatni kuzatib turgan guruh a'zolari o'z variantlarini 
ko'rsatishadi. Yoki bo'lib o'tgan voqeaning mijozda kuchli his uyg'otgan tomonini o'ynab 
ko'rsatishadi. Shunisi qiziqarliki, bu hodisa o'ynalayotganda mijozda o'sha his boshdan kechirilishi, 
xatto u xushidan ketib kolishi mumkin. 

---

Psixodramaning maqsadi ham, Moreno fikricha, mijozda kuchli tuyg'u va hislar kechishini 
uyg'otish orqali tajribani yanada takomillashtirishdir. Psixodramada roli o'yin uslubi qo'llaniladi. 
Bunda o'yin spontan va ijodiy kechadi. Bu narsalar oz ichiga adekvat javob berishni va yangilikni 
oladi. ‘Tele psixodrama' proektsiya sifatida qollanuvchi tushunchadir, ya'ni rollar o'ynalishi davomida 
olamga boshaa odam ko'zi bilan qarash g'oyasi yotadi. 
Katarsis - kuchli hisni boshdan kechshunishirish bo'lib, uning natijasida insayt yo'li bilan 
muammoni yangicha tushunish kelib chiqadi. Ko'pincha “Monolog” va ikkinchi “Men” metodlari 
ishlatiladi. Rollar almashtirib boriladi va oxirida fikr almashish orqali yangi bilim va yangi xulq- 
atvor egallanadi. 
Shoirlar va faylasuflar inson hayotini teatrga o'xshatmagan. Ichki rejada har bir kishi vaqti-vaqti bilan 
u barcha vazifalarni bajaradigan va odil, odil, solih va vasvasa, prokurorni bajaradi. Bolaliklarning 
ovozi shundaki, ushbu dramada ham zamonaviy belgilar paydo bo'ladi: bosh, xotini, do'stlar. A. 
Shopenhauer yozishicha, drama insonning eng rivojlangan aksidir. 
Psixodrama - bu mijozlar o'zlarining harakatlarini teatrlashtirish orqali takrorlaydilar va yakunlaydilar, 
ularning ichki jarayoni sahna harakatlaridan foydalangan holda o'zlarining ichki jarayonlarini 
anglatadi. 
Morerano har xil rollarga to'g'ri keladi: somatik, psixologik, ijtimoiy va transsendental rollar. Ular har 
xil voqeliklarga mos keladi va ular yashaydigan va funktsiyalar. Ishlatish