Iii международная научно-практическая конференция

МАКТАБГАЧА ЁШДАГИ БОЛАЛАРДА АЭРОБИКА МАШҚЛАРИ 
ОРҚАЛИ КООРДИНАЦИОН ҚОБИЛИЯТЛАРНИ РИВОЖЛАНТИРИШ 
Туйчиева Д.Т. 
Ўзбекистон давлат жисмоний тарбия ва спорт университети 
 
Жисмоний тарбия билан шуғулланиш бу аввало боланинг соғлом тарбия 
қилишдир. Болалар билан ишлаш услубларидан биттаси ритмик гимнастика 
ҳиобланади. У миллионлаб одамларнинг эътиборини ўзига жалб қилди, 
оммавий қизиқиш бўлиб қолди. Биз ҳам унга эътибор бериб кўрайлик. Бунинг 
устига аэробиканинг мароми болалардек шижоатли. Бунинг ичида уларга зарур 
бўлган ҳаракатлар бор, бу эса ўз ўринда уларнинг талабига жавоб беради.
Тажриба мақсади: ритмик гимнастика машқлари ёрдамида координацион 
қобилиятни ривожлантириш услубларини аниқлаш. 
Тажриба вазифалари:
1. Мактабгача 
бўлган 
болаларда 
координацион 
қобилиятини 
шаклланишининг ўзига хос хусусиятларини таҳлил қилиш. 
2. Ритмик гимнастика воситалари орқали мактабгача бўлган катта ёш 
болаларда 
координацион 
қобилиятларини 
комплекс 
дастур 
орқали 
эксперементал асослаб бериш. 
Координацион қобилиятнинг ривожланиши кичик ёшдан бошланади. 
Шунинг учун координацион ривожланиш бўйича ишни кичик гуруҳларданоқ 
ўтқазиш зарур. Aммо координацион ҳаракатларини кичкина болаларда 
ривожлантириш қийин жараён бўлгани туфайли, болаларнинг координацион 
ҳаракатларини ривожлантиришнинг энг яхши даври мактабгача бўлган (5-6 ёш) 
давр ҳисобланади.
Ритмик гимнастика бўйича комплекс машқлари мактабгача бўлган 
ёшдаги болаларнинг координацион қобилиятларини ривожланиши натижалари 
шуни кўрсатдики кузатув қатнашчиларининг қобилиятларида ўзгариш 
кузатилди.
Тажриба шуни кўрсатадики координацион қобилиятларини ривожланиши 
турли ёшда индивидуал ҳарактерга эга бўлади. Ҳар бир машғулот нерв 
системасининг ҳусусиятларига боғлиқ. 4 ёшдаги болаларда координация 
қобилияти, динамик тезлик кучаяди. 5 ёшдаги болаларда ва, айниқса, 6 ёшдаги 
болаларда координацион қобилияти сусайиб боради.
Маълум бўлдики, машғулот давомида бажарилган бир хил харакатлар 5-6 
ёшдаги болаларнинг координацион қобилиятларини ривожланиши юқори 
самарадорликка эга бўлади.

---