Taktikasini takomillashtirish shu bilan birga mahoratini

Himoya o‘yini texnikasi 
O‘yinchilarning himoya texnikasiga to‘pni olib yurish, urib qaytarish, to‘siq qo‘yish 
va darvozabon orqali to‘pni ushlab olishlar kiradi. Himoya еexnikasi 2 ga harakatlanish va 
qarshilikda to’pni egallash texnikasiga bo’linadi. 
2
Pavlov SH., Abduraxmanov F., Akromov J. “Gandbol” darslik. T, O‘zDJTI 2005 y

---

Dastlabki holatda to‘g‘ri turish himoya harakati tayyorgarligiga zamin yaratadi.
O‘yinchi oyoqlarini bukib, gavda og‘irligini oyoq kaftlari-ning oldingi qismiga baravar
taqsimlab, qo‘llarini bukgan holda (burchagi taxminan 90%) bir oz ikki tomonga yoyib, qo‘l 
kaftlarini ol-dinga qaratib turishi kerak. Yon tomonga erkin yura olish va orqa bilan
yugura bilish himoyachi harakati texnikasining eng muhim usullaridir.
Himoya texnikasining tasniflanishi.
Himoya texnikasi 
harakatlanish qarshilikda to‘pni egallash yurish yugurish sakrash 
to‘sish o‘yinchini to‘pni urib kaytarish olib qo‘yish ,bir qo‘llab ,bir qo‘llab oddiy qadam ba -
qadam oddiy qadama qadam bir oyoqda depsinib ikki oyoqda depsinib gvda bilan bir qo‘llab 
ikki qo‘llab yuqori dan yon tomondan pastdan yuqoridan pastdan harakatda harakatsiz 
yo‘naltirilgan yo‘naltirilmagan joyida joyini joyida joyini oldinga qarab orqa bilan oldinga yon 
bilan yuqoriga oldinga zagzagsimon mokisimon yon tarafga joyida joyini joyidan yugurib kelib 
to‘pni olib qo‘yish. Bu muhim usul yordamida jamoaning qarshi hujumga o‘tishi 
taminlanadi. Himoyadagi o‘yinchi to‘p uzatilgan vaqtda uni olib qo‘yish maqsadida o‘zi
to‘sib turgan hujumchining oldidan to‘pga qarshi chiqish uchun joyidan keskin qo‘zg‘alishi 
lozim.
To‘pni olib qo‘yish
To‘pni urib chiqarish. Bu harakat to‘p olib yurgan hujumchi bilan kurashda
bajariladi. Himoyachi qulay payt poylab hujumchiga yaqinlashadi, to‘pni urib chiqaradi va
uni egallashga harakat qiladi. To‘pni urib chiqarish uni otish uchun qo‘lni orqaga uzatib,
siltash harakatini bajarishda ham qo‘llaniladi. Himoyachi bunday holatda hujumchining
to‘pni otmoqchi bo‘lgan qo‘lini orqaga uzatishini kutadi va shu payt qo‘l kafti bilan to‘pni 
ko‘taradi.