А. В. Смышляев, Е. Э. Степанов, Э. Р. Франк

Отбор мяча в подкате 
позволяет овладеть мячом, который на-
ходится на значительном расстоянии – более 2 м от игрока (рис. 32, 
в, г
)
. 
Отбор осуществляется преимущественно сзади или сбоку. 
Отбор толчком плеча 
должен выполняться в соответствии с пра-
вилами игры. Игрока, владеющего мячом, разрешается толкать на игро-
вом расстоянии плечом и только в плечо. Толчок осуществляется только 
с целью овладения мячом и не должен носить грубого и опасного харак-
тера. Для более успешного использования данного приема толчок пле-
чом нужно выполнять в момент, когда противник находится в одно-
опорном (на дальней ноге) положении. 
 
2.9. Техника вбрасывания мяча 
Вбрасывание мяча – единственный технический прием, который 
полевые игроки выполняют руками. Структура движения при вбрасы-

---

58 
вании во многом определяется требованиями правил футбола и не пред-
ставляет особой сложности. 
Вбрасывание мяча показано на рис. 33. Подготовительной фазой 
является замах. Исходное положение – стойка «ноги врозь на ширине 
плеч» или в положении шага. Руки с мячом, несколько согнутые в лок-
тевых суставах, поднимаются вверх – за голову. Туловище отклоняется 
назад, ноги сгибаются в коленных суставах, масса тела на сзади стоя-
щей ноге (при положении шага). 
Рис. 33. Вбрасывание мяча из-за боковой линии 
 
Рабочая фаза – бросок – начинается с энергичного выпрямления 
ног, туловища, рук и завершается кистевым усилием в сторону вбрасы-
вания. 
Выполнение завершающей фазы обусловливается требованием 
правил о том, что в момент броска футболист должен касаться земли 
обеими ногами. И, наконец, завершающей фазой может быть падение. 
 
2.10. Техника вратаря 
Техника игры вратаря существенно отличается от техники игры 
полевого игрока. Это связано с тем, что вратарю, согласно правилам, 
разрешено играть руками в пределах штрафной площади. 
В технику вратаря входят ловля, отбивание, переводы и броски мя-
ча. В зависимости от расположения партнеров и игроков команды про-
тивника, а также от направления, траектории и скорости движения мяча 
применяются различные приемы, способы и разновидности действий 
вратаря. Классификация их дана на рис. 34. 
В процессе игры вратарь пользуется необходимым арсеналом тех-
ники полевого игрока. 

---

59 
Рис. 34. Классификация техники вратаря 
Ловля мяча 
– основное средство техники игры вратаря. Она осу-
ществляется преимущественно двумя руками. В зависимости от направ-
ления, траектории и скорости мяча ловля выполняется снизу, сверху или 
сбоку. Мячи, летящие на значительном расстоянии от вратаря, ловят в 
падении.