Тезисы titul indd

ОЦЕНКА И МЕТОДЫ ФОРМИРОВАНИЯ СТРЕСС-УСТОЙЧИВОСТИ 
студентка Якуба Е.Ю. 
Научный руководитель: д.м.н., проф. Трегубов В.Н. 
ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России (Сеченовский 
Университет), кафедра общественного здоровья и здравоохранения 
 им. Н.А. Семашко Института общественного здоровья им. Ф.Ф. Эрисмана, 
г. Москва 
 
Введение: 
В современном мире стресс сопровождает человека всю 
жизнь. Студенты сталкиваются со стрессом уже на этапе поступления в ВУЗ и 
на протяжении всего обучения, связанного со сменой социальной среды и, 
порой, места жительства, а также с изменением уклада жизни, с 
эмоциональными и умственными перегрузками. В свою очередь и дальнейшая 
профессиональная деятельность может инициировать психологическую 

---

164 
напряженность, подавленность, сильные неврозы [1]. Актуальность проблемы 
адаптации студентов к учебно-профессиональной деятельности обусловлена 
тем, что в период обучения в ВУЗе закладываются основы профессионализма, 
формируется готовность и потребность к непрерывному самообразованию в 
изменяющихся условиях [2]. Именно поэтому студенты обязаны получить 
психологическую подготовку к влиянию подобных условий и степень 
устойчивости от стресса у них должна быть достаточно высокий. 
Цель: 
Определить уровень стресс-устойчивости и копинг-механизмы 
молодых людей в ВУЗах и изучить существующие методы формирования 
стресс-устойчивости. 
Материалы и методы: 
Для достижения цели исследования 
использовались методы тестирования, аналитический, логический и 
статистический. Стресс-устойчивость личности у респондентов была 
определена по методике Н.В. Киршевой и Н.В. Рябчиковой [3, стр. 68], а для 
психологической диагностики копинг-механизмов использовалась методика Е. 
Хейма [3, стр. 121]. К тестированию по методике Н.В. Киршевой и Н.В. 
Рябчиковой было привлечено 35 человек, из которых 30 студентов различных 
ВУЗов. Из них юношей было 12 человек (34,3%), девушек – 23 (65,7%), 
средний их возраст составляет – 22 года (возраст варьируется от 18 до 28 лет). 
К тестированию по методике Е. Хейма было привлечено 20 человек, из которых 
12 (60%) были студенты Сеченовского Университета. Из них юношей – 7 
(35%), девушек – 13 (65%), средний возраст 21,95 (возраст варьируется от 19 до 
25).