Sportda matematika

Dars o‘tish natijasida qanday ko‘nikmalarga ega bo‘lish lozim: 
1.
Elka kamarini xarakatga keltiruvchi muskullarni tugri aniqlash va kursatish. 
2.
Tirsak va bilak-kaft usti bugimlaridagi xarakatlarni aniqlash va tugri xarakatlarni bajarishda 
ishtirok etuvchi muskul qo‘llarninng funksional guruxlarini kursata bilish. 
Mashg‘ulotning mazmuni. 
Qo‘l muskullari xuddi qo‘l skeleti kabi ikki bulimga elka kamarining muskullari va qo‘l erkin 
suyaklarining muskullariga ajraladi. Ma’lumki, elka kamari ikkita kurak, ikkita umrov suyaklaridan 
va bular orasida xosil bulgan akromial-umrov va tush-umrov bugimlaridan iborat. Shuning uchun 
elka kamarining muskullari shu suyaklarning atrofida yoki bevosita yuzalari bilan boglik. Elka 
kamarida topografik jixatdan quyidagi muskul qo‘llar joylashgan 
(rasm 1):
1. Deltasimon muskuli
– elka bugimini uch tomondankoplab turadi. Bu muskul elpigichsimon 
shaklda bulib, eng xarakatchang bulgan elka bugimi xarakatlarini bajarilishini ta’minlaydi. Bu 
muskul kukrakning akromial usimtasi, usigidan, umrov suyagining akromial uchidan boshlanadi. 
Agar bu muskulning oldingi va orka kismidagi ketma-ket kiskarsa, bunda elka tanadan uzoklashadi. 
Muskulning xamma kismi kiskarganda, elka tanadan uzoklashadi. 
2
. Usiq usti muskuli
– kurakning usiq ustidagi chukurchada joylashadi va elka suyagining katta 
burtigiga birikadi. Deltasimon muskul kabi, usik usti muskuli elkani tanadan uzoklashtiradi. 
3. Usiq osti muskuli
– kurakning usiq ostidagi chukurchada joylashadi va elka suyagining katta 
burtigiga birikadi. Bu muskul elkani yozishda, olib kelishda va tashqi tomonga aylantirishda 
ishtirok etadi. 
4. Kichik yumaloq musko‘l
– kurakning tashqi chetidan boshlanib, elka suyagining katta burtigiga 
birikadi. Bu muskul usik osti muskul kabi elkani yozishda, olib kelishda va tashki tomon 
aylantirishda supinatsiyada ishtirok etadi.