1 modul. GİMnastikanin’ rawajlaniw tariyxi joba Gimnastikanın’ payda bolıwı h’a’m rawajlanıwı Milliy gimnastika sistemaları

 

Ko’rkem gimnastika shınıg’ıwların u’yretiw metodı 

«Metod» so’zi grek so’zinen kelip shıg’ıp, ol jol boylap h’a’reket etiw 

degendi  an’latadı.  Metodikalıq  a’mel-bul  mug’allimnin’  anaw  yamasa 

mına usılının’ aykın (da’l-konkret) islewi. Shug’ıllanıyashı bilimdi h’a’m 

mengeriwshilikti qabıllayaı, to’mendegilerge qarap ayırıp alıwg’a boladı: 

1. 

Awızsha  oqıya  metodı:  keyingi  metodikalıq  a’mellerdi  o’z 

ishine  aladı:  lektsiya  h’a’m  sa’wbetlesiw,  su’wretlew, 

---

tu’sindiriw h’a’m annı instrukta ko’rsetpesi, komanda Beriya 

h’a’m qaraya, bah’alaw, talklaw h’a’m pikirlew. 

2. 

Ko’rgizbeli oqıw metodı: 

a) Trener yamasa gimnast ko’rsetip beriwi. 

b) foto, kino yamasa video ko’rgizbe. 

v) modellik yamasa grafikalıq ko’rgizbe 

3. 

Praktikalıq oqıw metodı. 

a) tutas, pu’tin h’a’m bo’leklerge bo’lip u’yretiw usılı. 

b)  u’yrenilgen  h’a’reketti  standart  (birdey)  h’a’m  o’zgermeli 

usılda qaytalaw. 

v)  oyın  tu’rinde,  don’gelek  boylap  h’a’m  jarıs  usılında 

h’a’reketlerdi jetilistiriw. 

4. 

Ja’rdem beriw h’a’m straxovka usılı qalay qollanıladı: 

a)  trenerden  fizikalıq  ja’rdem  yamasa  trenajerdı  bekitiw, 

qollanıw, iyteriw, buraw. 

5.  İdeomotorlı  usıl-bul  h’a’reketlerdi  oylap  orınlaya  usılı.  Bul 

shınıg’ıw 

texnikasın 

jetilistiriwge 

mu’mkinshilik 

beredi. 

h’a’reketlerdi  jetilistiriw,  sıpatlı  orınlaw  h’a’m  shınıktırılg’an 

na’tiyjeni beredi. 

6.  Muzıkalı  usıl-h’a’reketlerdi  muzıka  menen  orınlaw. 

Ha’reketlerde  aktsientlerdi  muzıka  menen  orınlaw.  Ha’reketlerde 

aktsientlerdi durıs  qoyıwdı u’yretedi. Qay waqıtta maksimal ku’sh 

penen    jumıs  isleyai,  qay  waqıtta  bulshıq  etlerdi  bosastırıw  h’.t.b. 

u’yretedi.