1 modul. GİMnastikanin’ rawajlaniw tariyxi joba Gimnastikanın’ payda bolıwı h’a’m rawajlanıwı Milliy gimnastika sistemaları


Zallar h’a’m u’skenelerden paydaların qag’ıydaları



Download 0,77 Mb.
Pdf ko'rish
bet41/99
Sana08.01.2021
Hajmi0,77 Mb.
#55223
1   ...   37   38   39   40   41   42   43   44   ...   99
Bog'liq
Гимнастика хам оны окытыу методиеасы пани лекция тексти

 

Zallar h’a’m u’skenelerden paydaların qag’ıydaları 

Talabalar tomendegi qag’ıydalarga amel kılıuı kerek: 

1. U’skenelerdi abaylap kılıuları, olardı shınıg’ıwga tayarlaw h’a’m sabaktan 

keyin  jıynap  koyıular,  polga  zıyan  jetkermeu  ushın  u’skenelerdi  arbashalarda 

tasıuları.  

2.  Magneziyanı  abaylap  isletiuleri,  shınıg’ıw  tamam  bolgannan  keyin 

shug’ıllanıwshılar  turniktin  temir  tayagın,  kospayalardın  agashların,  koltsolardı, 

agash attın tutkıshların magneziyadan tazalap,  sulgi menen, toseklerdi bolsa ızgar 

tryapka menen artıp koyıuları kerek.  

3. U’skenelerdi ayrıksha bo’lmeler yamasa taxmonlarda (ısıtıu kurılmalarınan 

uzaklauda) saklauları.  

4. Zaldı xar bir kun sıpırıuları, pol, diyual, ayna, esik h’a’m baskaların ıssı suu 

menen juwıwları, jumsak u’skenelerdi shan jutkısh penen tazalap  turıuları kerek.  



5.  Shınıg’ıwlar arasındagı  tanepislerde poldı ızgar tryapka penen artıp, zaldı 

shamallatıuları shart.  

Zalga kiretugın jerde tomendegilerge itibar beriuleri kerek: 

a) zalda tek sport kiyimi h’a’m ozinin ayak kiyiminde juriu,  

b) shınıg’ıw uaktında trener korsetpelerin anık islew, doslarına komeklesiu,  

v) kauipsizlik qag’ıydaların, ozin korgau usılların bilip alıu,  

g) zalga kiriu shıgıuda tek okıtıushıdan ruxsat soraudı esletiushi jorıknamalardı 

asıp koyıu shart.  

 

 




Download 0,77 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   37   38   39   40   41   42   43   44   ...   99




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish