1 modul. GİMnastikanin’ rawajlaniw tariyxi joba Gimnastikanın’ payda bolıwı h’a’m rawajlanıwı Milliy gimnastika sistemaları



Download 0,77 Mb.
Pdf ko'rish
bet40/99
Sana08.01.2021
Hajmi0,77 Mb.
#55223
1   ...   36   37   38   39   40   41   42   43   ...   99
Bog'liq
Гимнастика хам оны окытыу методиеасы пани лекция тексти

Gimnastika maydanshası

Gimnastika 

maydanshası- 

gimnastika 

shınıg’ıwları 

o’tkeriletug’ın 

gimnastikag’a 

tiyisli 


u’skeneler 

menen 


tamiynlengen 

orın 


h’a’m 


koklemzarlastırılgan  jar  uchastkası.  Maydanshanın  olshemi  40x26m.  Mektep 

jasındagı balalar menen shınıg’ıw o’tkeriletug’ın maydansha kishkeneleu (35x25m) 

bolıwı mumkin. Bunday maydanshanı mektep jerlerinde, dem alıu baglardı yamasa 

maxalle kasındagı shug’ıllanıwshılar oz kushi menen u’skeneleui mumkin.  

Sekiriu ushın h’a’m u’skenelerden sekirip jerge tusiu ushın olshemi kobinese 

2x3 m bolgan shukur kazıp, onın ustingi bolimine taza kum aralastırılgan kipik salıp 

koyılardı.  Sonday-ak,  juriu  h’a’m  juuırıu  jolı,  koshpeli  u’skeneler,  u’skeneler, 

«zaxira» agashlar, kopirsheler h’a’m t.b. saklanatugın shipon yamasa xana, muzika 

asbapları, dem alatugın orınlıklar saklanatugın shiypon bolıwı kerek.  

Balalar  gimnastika  maydanshasında  turli  jastagı  balalarga  mo’lsherlengen 

u’skeneler kobirek bolıwı kerek, olar ishinde tırmasıp shıgıu h’a’m asıp o’tiw ushın 

ten salmak saklau shınıg’ıwları, turli oyın h’a’m estafetalar ushın kerekli u’skeneler 

da bolıwı lazım.  

Gimnastika  maydanshasında  toparlar  menen  ulıwmarawajlandırıwshı,  erkin 

h’a’m turli shınıg’ıwlar islewge sharayat bolıwı kerek. Maydanshanın bul bolimin 

sırtı (olshemi erkin shınıg’ıw islenetugın orınnan kishi bolmauı kerek) kum topıraklı 

bolıwı zarur, sebebi shop osirilgen orında jauın h’a’m shodring tuskende sırganak 

bolıp, gimnastika shınıg’ıwları menen shugıllanıp bolmaydı.  

Gimnastika  kalashası  kay  jerde  (kala,  auıl,  paselka,  salamatlastırıu  sport 

orayları,  askeriy  bolimler,  dem  alıu,  emleniu  orayları  h’a’m  t.b.)  jaylaskanlıgına 

karap,  kanday  buyımlar  h’a’m  sol  usagan  ayrım  tabiyiy  h’a’m  jasalma  tosıklar 

bolıwı  mumkin.  Gimnastika  maydanshası  atirapın  orap  turgan  tabiyat  benen 

baylanıslı  bolsa,  koklemzarlastırılga,  shug’ıllanıwshılardı  salamatlıgına  jaksı  tasir 

korsetedi, keuli koteriledi. Maydanshaga jakın jerde taza suulı shomılatugın xauiz 

bolıwı zarur. Maydanshaga jakın jerde shug’ıllanıwshılar dem alıu ushın orınlıklar 

koyıladı. Taza xauada gimnastika menen shug’ıllanıwdın gigienik axmiyeti ulken 

ekenligin esapka alıp, talim oraylarında fizikalıq tarbiya sabakların, «Alpamıs h’a’m 

Barshınay»  salamatlık  darejesin  anıklau  tapsırmalardı  tapsırıuga  tayarlık  h’a’m 

baska  salamatlastırıu  shınıg’ıwların  ilajı  barınsha  ashık  maydanshalarda  o’tkeriw 

maksetke muuapık boladı.  




Download 0,77 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   36   37   38   39   40   41   42   43   ...   99




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish