O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maхsus ta’lim vazirligi o‘zbekiston respublikasi madaniyat va sport ishlari vazirligi

Taeguek 3 Jang Pumsesini qisqacha tushuntirish
Ketma- 
ketlik 
Ko'zning 
yo'nalishi 
Joy 
Turish 
Harakat 
Poomning nomi 
Junbi 
Ga 
Na 
Naranhiseogi 
Kibon junbiseogi (asosiy holat) (basic 
ready stance) 
1 
Da1 
Da1 
Ven apseogi 
Oldinga qadam Put forth (foot) 
araemakki (pastki to'siq) (underneath 
blocking) 
2 
Da1 
Da1 
Oreun apkubi 
O'ng oyoq apchagi va orqaga qadam 
Right foot apchagi, step down 
Momtong dubeonjireogi (gavdaga ikki 
zarba) (trunk double punch) 
3 
Ra1 
Ra1 
Oreun apseogi 
Orqaga aylanish Turn around 
Aremakki (pastki to'siq (underneath 
blocking) 
4 
Ra1 
Ra1 
Ven apkubi 
Chap oyoq apchagi va orqaga qadam 
Left foot apchagi, step down 
Momtong dubeonjireogi (gavdaga ikki 
zarba) (trunk double punch) 
5 
Ga 
Ga 
Ven apseogi 
Aylanish Turn 
Hansonnal mokchigi (qo'l bilan tomoqqa 
zarba) (one hand blade neck hitting) 
6 
Ga 
Ga 
Oreun apseogi 
Oldinga qadam Put forth (foot) 
Hansonnal mokchigi (qo'l bilan tomoqqa 
zarba) (one hand blade neck hitting) 
7 
Da2 
Da2 
Oreun dvitkubi 
Chap oyoqni surib orqaga qadam L.F 
move and step down 
Hansonnal momtong bakkatmakki (bir 
qo'l zarba bilan gavda to'sig'i) (one hand 
blade trunk side blocking) 
8 
Da2 
Da2 
Ven apkubi 
Chap oyoqni ozgina oldinga surish L.F 
slightly pushed forwad 
Momtong barojireugi (gavdaga to'g'ri 
zarba) (trunk right punch) 
9 
Ra2 
Ra2 
Ven dvitkubi 
O'ng oyoqni ozgina tortish R.F slightly 
pulled in 
Hansonnal momtong bakkatmakki (bir 
qo'l zarba bilan gavda to'sig'i) (one hand 
blade trunk side blocking) 
10 
Ra2 
Ra2 
Oreun apkubi 
O'ng oyoqni ozgina oldinga surish R.F 
slightly pushed forward 
Momtong barojireugi (gavdaga to'g'ri 
zarba) (trunk right punch) 
11 
Ga 
Ga 
Ven apseogi 
Qo'zg'alib qadam Move and step down 
Momtong anmakki (gavda ichki to'sig'i) 
(trunk inner blocking) 
12 
Ga 
Ga 
Oreun apseogi 
Oldinga qadam Put forth (foot) 
Momtong anmakki (gavda ichki to'sig'i) 
(trunk inner blocking)