Оliy vа o‘rtа mахsus tа’lim vаzirligi nizomiy nomidagi toshkent davlat pedagogika universiteti

Amaliy:  Nazorat  ishi: 
Gimnastika: 
a) 
Akrobatika mashqlari. 
1 
 
 
 
 
47 
Amaliy: 
Kurash:a) 
kurash usullari, “oldindan 
chalish”. 
1 
 
 
 
 
48 
Amaliy: 
Kurash  a) 
kurash  usullari  “orqadan 
chalish” 
1 
 
 
 
 
49 
Nazariy: 
“Qiz  va  oʻgʻil  bolalar  organizmida 
roʻy  beradigan  oʻzgarishlar”  –  Tanani 
parvarish qilish tartibi. 
Amaliy:
Kurash  a) 
kurash  elementlarini 
bajarish
.
 
1 
 
 
 
 
50 
Nazariy: 
“Qiz  va  oʻgʻil  bolalar  organizmida 
roʻy  beradigan  oʻzgarishlar”  –  Tanani 
parvarish qilish tartibi.
 
Amaliy: 
Kurash  a) 
kurash  elementlarini 
bajarish
.
 
1 
 
 
 
 
51 
Amaliy: 
Kurash  a) 
kurash  bo‘lgan  harakatli 
o‘yinlar
.
 
1 
 
 
 
 
52 
Amaliy:
 
Kurash
a) 
kurash 
elementlarini 
bajarish. 
1 
 
 
 
 
 
 
№ 
6-sinf 
4-chorak (16 soat) 
53  54 
55 
56  57  58 
59 
60  61 
62 
63  64  65  66  67  68 
1.  Nazariy 
bilimlar 
Dars jarayonida 
2.  Gimnastika 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3.  Yengil 
atletika 
 
 
 
 
 
 
 
 
+ 
+ 
+ 
+ 
+ 
+ 
N
  + 
4.  Harakatli 
oʻyinlar 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
5.  Sport 
toʻyinlari 
 
 
+ 
+ 
+ 
+ 
+ 
+ 
 
 
 
 
 
 
 
 
6.   Kurash 
+ 
N
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
6.  Futbol 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

---

48 
 
Da
rs
 
Mavzu va vazifalar 
So
at 
Sinflar va sana 
 
 
 
 
53 
Amaliy: 
Kurash  a) 
kurash  elementlarini 
bajarish
.
 
1 
 
 
 
 
54 
Amaliy: Nazorat ishi:
 Kurash elementlari.
 
1 
 
 
 
 
55 
Amaliy: 
Voleybol:
Toʻr  ustidan  4-6  metr 
masofada  turib,  toʻpni  pastdan  bir  qoʻl  bilan 
oshirish
Basketbol: 
a)  Toʻpni  shitga  tekkizib 
xalqaga tashlash (oʻng va chap tomonlardan). 
1 
 
 
 
 
56 
Amaliy: 
Voleybol:
Toʻr  ustidan  4-6  metr 
masofada  turib,  toʻpni  pastdan  bir  qoʻl  bilan 
oshirish
Basketbol: 
a)  Toʻpni  shitga  tekkizib 
xalqaga tashlash (oʻng va chap tomonlardan). 
1 
 
 
 
 
57 
Amaliy:  Gandbol:
  a)  himoyada  yakkama-
yakka harakat qilish. 
1 
 
 
 
 
58 
Amaliy:  Gandbol: 
a)  to‘pni  yuqoridan, 
pastdan uloqtirishda to‘siq hosil qilish. 
1 
 
 
 
 
59 
Nazariy:_“Shaxslararo_munosabatlarning_psixologik_xususiyatlari”_–_Mashqlarni_tartib-_intizom_va_jadallik_bilan_bajarish_tartibi._Amaliy:_Gandbol'>Nazariy: 
“Shaxslararo  munosabatlarning 
psixologik xususiyatlari” – Mashqlarni tartib-
intizom va jadallik bilan bajarish tartibi. 
Amaliy:  Gandbol: 
a)  to‘pni  yuqoridan, 
pastdan uloqtirishda to‘siq hosil qilish. 
1 
 
 
 
 
60 
Amaliy:  Gandbol: 
a)  to‘pni  yuqoridan, 
pastdan uloqtirishda to‘siq hosil qilish. 
1 
 
 
 
 
61 
Amaliy: 
Yengil  atletika
: 
a)  Yugurib  kelib 
“oyoq bukish” usulida uzunlikka sakrash. 
1 
 
 
 
 
62 
Nazariy:
”Inson 
nima 
sababdan 
kasal 
boʻladi?”  –  tibbiy  nazoratdan  oʻtkazishning 
ahamiyati. 
Amaliy: 
Yengil  atletika
: 
a)  Yugurib  kelib 
“oyoq bukish” usulida uzunlikka sakrash. 
1 
 
 
 
 
63 
Amaliy: 
Yengil  atletika
: 
a)  Yugurib  kelib 
“xatlab o‘tish” usulida balandlikka sakrash..  
1 
 
 
 
 
64 
Amaliy: 
Yengil  atletika
: 
a)  Yugurib  kelib 
“xatlab o‘tish” usulida balandlikka sakrash..  
1 
 
 
 
 
65 
Amaliy: 
Yengil  atletika
: 
a)  Yugurib  kelib 
tennis koptogini uzoqqa uloqtirish  
1 
 
 
 
 
66 
Amaliy: 
Yengil  atletika
: 
a)  Yugurib  kelib 
tennis koptogini uzoqqa uloqtirish  
1 
 
 
 
 
67 
Amaliy: Nazorat ishi: 
Yengil atletika
: 
tennis 
to‘pni uloqtirish. 
1 
 
 
 
 
68 
Amaliy: 
Yengil  atletika
: 
a)  Yugurib  kelib 
tennis koptogini uzoqqa uloqtirish  
1 
 
 
 
 

---

49 
TAQVIM – MAVZU REJA 
 
7-SINF 
 
Jismoniy tarbiya 68 soat 
 
O‘quvchilarda shakllantiriladigan tayanch kompetensiya elementlari: 
Kommunikativ kompetensiya:  
Egallangan bilimlar  asosida  mustaqil  fikrini  og‘zaki va  yozma  tarzda  ifoda 
eta  olish,  muloqotda  muomala  madaniyatiga  amal  qilish  va  guruhlarda  va  yakka 
tartibda ishlay olish. 
Axborotlar bilan ishlash kompetensiyasi:  
jismoniy tarbiya faniga oid adabiyotlardan foydalana olish, ommaviy axborot 
vositalarida jismoniy tarbiyaga oid bo‘lgan ma’lumotlarni kuzatib, tushuna olish va 
jismoniy  tarbiya  va  sportga  oid  internet  tarmoqlarini  bilish  va  ulardan  foydalana 
olish; 
darslik va boshqa manbalardan foydalana olish. 
O‘zini o‘zi rivojlantirish kompetensiyasi:  
muntazam ravishda o‘zi ustida ishlash, jismoniy sifatlarni bilish, har bir sport 
turidan  uning  texnikasi  va  taktikasini  amalda  bajara  olish,  kun  tartibi  hamda 
gigiyenik qoidalarga amal qila olish, sog‘lom turmush tarziga rioya etish.  
Ijtimoiy faol fuqarolik kompetensiyasi:  
atrofida bo‘layotgan voqea, hodisa va jarayonlarini tushunish va his etish va 
uning mazmuniga shaxsiy firkini bildira olish, muomala madaniyatiga ega bo‘lish.  
Milliy va umummadaniy kompetensiya:  
ajdodlardan  avlodlarga  o‘tib  kelayotgan  milliy 
urf-odatlarni  bilish, 
tengdoshlari bilan do‘stona munosabatda bo‘la olish.  
Matematik savodxonlik, fan va texnika yangiliklaridan xabardor bo‘lish 
hamda foydalanish kompetensiyasi:  
jismoniy  tarbiya  faniga  oid  sanoq  sonlarining  mohiyatini  anglash,  vaqt 
me’yorlarini va maydon o‘lchamlarini anglash.