Is a publishing professional with more than twenty years of

8. realize You are Not alone in Your anxiety
You know your inner demons well, but you never see the demons 
others bear. You only see the composed masks we all wear in pub-
lic. That fact may lead you to assume that others aren’t worried. 
It isn’t true. People worry; they just don’t show it to you. Athletes 
call it “putting on your game face.” We all do it to get along.
Other folks probably don’t see 
your 
fears, either. They probably fig-
ure you’re cool and calm—unless you choose to tell them otherwise.