MIKROSIKL
– sport turlarining kichik mashg’ulotlar siklidan tashkil
topgan bo’lib, tarkibi 5 – 10 ta mashg’ulotlar mashqlaridan iborat hisoblanadi. O’z
navbatida, mikrostiklni rejalashtirishda haftalik oraliq davrdan foydalaniladi.
MO’T –
musobaqa o’tkazayotgan tashkilot.
MEZOSIKL (BOSQICH)
– sport turlarining yillik tayyorgarligi davomida
4 – 8 haftadan tashkil topgan (
mikrosikllar
) mashg’ulotlar sikli bo’lib, uning asosiy
vazifasi – sportchilarda bitta yoki ikkita aralash holatdagi maxsus jismoniy
sifatlarni rivojlantirishdan tashkil topadi.
Do'stlaringiz bilan baham: |