Buxoro davlat universiteti ijtimoiy- iqtisodiy fakulteti psixologiya ta

10-Mashg'ulot  
Mashg'ulot  maqsadi:
  bolalarda  harakatni  bajarishga  o'rgatish,  bolalarda 
harakat ko'nikmalarini shakllantirish, bolalarda lug'at boyligini kengaytirish. 
Jihozlar:
 Arqon, 5-6 ta gimnastika tayoqchasi, 2 ta gimnastika skameykasi, 
setkalarda 2 ta katta koptok. 
Lug'at:
 qadam tashlang, bering, ol. 
Mashg'ulot mazmuni
: 
1.  Arqonni ushlab, ketma-ket yurish 
2.  Qo'l  barmoqlarini  ishlatib,  qo'lni  yuqoriga  ko'tarish  (3-5  sek)  va  pastga 
tushirish (2-3 marta) 
3.  Qo'llarni belga qo'yib, boshni oldinga orqaga harakatlantirish. 
4.  Qo'llarni  oldinga-yuqoriga-yon  tomonga-pastga  harakatlantirish  (2-3 
marta) 
5.  Qo'llar belda, turgan joyda aylanish (4-5 ta to'liq aylanish) 
6.  Chapak chalish bilan bir vaqtda oyoqni to'pillatish (5-8 sek) 
7.  Qo'llar orqada, boshni o'ngga-chapga harakatlantirish 
8.  Qo'llar belda oyoq ichida sakrab burilish (10-12 sakrash) 
9.  Polga parallel qo'yilgan tayoqchalar ustidan hatlab o'tish (3-4 marta) 
10. Qorinda yotib, skameyka ustida tirmashish 
11. Setkada yotib, skameyka ustida tirmashish 
12. Zalning qarama-qarshi tomoniga guruh bilan yurish, yugurish.