Jismoniy tarbiya va sport nazariyasi

Gigienik  malaka  va  odatlarni  tarbiyalash.  Jismoniy  mashqlarning  samaradorligi  asosan 
gigienik  omillardan  to’g’ri  foydalanish  bilan  bog’liq.  Harakat  faoliyatlarini  o’rgatish  jarayoni  ish 
tartibiga, ovqatlanish, uyqu tartibiga rioya qilishni tarbiyalash, badanni parvarishlash va boshqalarni 
o’z ichiga oladi. 
O’quvchilar  orasida  o’zaro  munosabatlarni  to’g’ri  shakllantirishga  erishish,  harakat  faoliyatlari 
davomida mustaqillikni tarbiyalashda umumiy va alohida tarbiyaviy vazifalarni hal qilish o’qituvchi 
bilan o’quvchining yuqori darajadagi va xususiy aloqasi sharoitida amalga oshiriladi. 
Tarbiyaviy  vazifalarni  ta’lim  jarayonida  to’laqonli  amalga  oshirish  uchun  uni  tizimli  ravishda 
bilim  olish  vazifalarini  hal  qilish  bilan  qo’shib  olib  borilmasa,  kutilgan  natijaga  erisha  olmaslik 
amaliyotda isbotlangan. 

---

 
 
 
58 
 
Sog’lomlashtirish  vazifalari  harakat  faoliyatlarini  o’rgatishda  jismoniy  tarbiyaning  barcha 
vositalarini majmuali ravishda qo’llash orqali hal etiladi. 
Ta’limning  samarasiga  tashqi  omillar  (sport  anjomlari  va  jihozlarning  soz  bo’lishi), 
sog’lomlashtirish  vazifalarining  hal  qilinishi  (mashg’ulot  joyining  tozaligi,  havo  va  boshqalar) 
ahamiyatli darajada ta’sir qiladi. 
Harakat  faoliyatlarini  o’qitishning  yuqorida  qayd  qilingan  xususiyatlari  o’qituvchidan 
psixologik-fiziologik  bilimlarnigina  talab  qilib  qolmay,  yuqori  darajadagi  anatomo-fiziologik 
tayyorgarlikka oid bilimlarga ega bo’lishni taqozo etadi.