Матчанова наргиза алишеровна



Download 439,76 Kb.
Pdf ko'rish
bet23/24
Sana24.02.2022
Hajmi439,76 Kb.
#207150
1   ...   16   17   18   19   20   21   22   23   24
Bog'liq
5-6 sinf oqvchilariga harakatli ojinlar yordamida tayanib sakrash malakasiga orgatish samaradorligi.

ДЎНГДАН ДЎНГГА САКРАШ 
Ерга ѐки полгп бир биридан 40-50 метр масофада 11-12 та бўлган 
доирача (дўнг) илонизи қилиб чизилади. Ана шундай дўнглар рўпарасида 
старт чизиғи орқасида командалар бир кишилик қаторларда турадилар. 
Қаторлардаги биринчи ўйинчилар ўқитувчи сигнал бериши билан 
дўнгдан дўнгга сакраб юрадилар, охирги дўнгга етиб боргач, ўз командалари 
томон югуриб келадилар ҳамда иккинчи бўлиб турган ўйинчиларнинг 
кафтига секин урадилар. Иккинчилар сакрашни бошлайдилар, биринчилар 
эса қатор охирига бориб турадилар. 
Сакраб югуришни биринчи бўлиб тугатган команда ғалаба қозонади. 
Ҳар бир дўнгга фақатгина бир оѐқ билан тушиш мумкин. Ўйинни 
узлуксиз (эстафетага ўхшатиб) ўтказиш ҳам мумкин. Бунда командалар 
дўнгларни икки томондан бўлиб, барча ўйинчилар фақат сакраши мумкин. 
«ҚАРАМА ҚАРШИ САКРАБ ЮГУРИШ» ЭСТАФЕТАСИ 
Ўйинчилар 2-3 командага бўлинадилар, ҳар бир команда эса 
қатнашчилар сони тенг бўлган икки гуруҳга бўлинади. Гуруҳлар оралиғидаги 
масофа худди югуриш эстафетасидаги сингари 15-20 метр бўлади, улар бир-
бирларига юзма-юз турадилар. Ўйин шартлари югуриш эстафетасидагига 
ўхшаш бўлади. Гуруҳлар оралиғига тўсиқлар қўйилади, ана шу тўсиқлардан 
ўйинчилар югуриб келиб сакраб ўтадилар. Қуйидагилар тўсиқ бўлиши 
мумкин:
1) 
ерга эни 1-1,2 метрли чизилган чизиқ;


2) 
гимнстика 
скамейкаси (скамейкани ушлаб ундан сакраб 
ўтилади);
3) 
арқонча (икки ўқувчи арқончани пастроқ ушлаб туради, 
ўйинчилар арқондан сакраб ўтадилар);
4) 
осма тўп (ўйинчилар югуриб келаѐтиб осилиб қўйилган тўпга 
туртиниб ўтишлари керак) ва ҳ.к. 
Бу ўйинда олдин югуриб бўлган, тўсиқлардан ўтишга ҳато қилмаган 
ѐки камроқ ҳатога йўл қўйган команда ғолиб чиқади. Ўйинчилар ҳамма 
тўсиқлардан ўтиши шарт. 

Download 439,76 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   16   17   18   19   20   21   22   23   24




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish