0 ‘quv materialining o ‘ziga xos muvofiqligi.
O 'rg a tis h
metodlari h am m a jismoniy mashqlarning turlari u ch u n bir xil.
S h u bilan birga u la rn in g h a r biri o 'z i n i n g x a rak teri va
murakkabligiga muvofiq, o'rg atish n in g o'ziga xos usullarini
talab etadi. Ba’zi bir um um iy rivojlantirish mashqlariga o 'rg a
tishda, masalan, so'z uslubi bilan cheklanib qolinadi, yengil
atletik a m ashqlariga o 'r g a tis h d a esa k o 'rsa tis h m e to d id a n
foydalaniladi, „ o d d iy " m a sh q larn i o 'z la sh tirib o lish d a bir
butun o'rgatish uslubi qo'llaniladi, „m urakkablarni" o 'zlash
tirib olish yordamchi mashqlarsiz bo'lmaydi.
80
Do'stlaringiz bilan baham: |