Феноменал хотира: хотирани мустаҳкамлашнинг 70 усули / тузувчи ва нашрга тайёрловчи Суннат

АқлИй қОбИлИятлАР
Фикрлаш жараёни учун бў-
шашиш ҳолати жу да муҳимдир. 
Бундай ҳолат ижодий кучлар-
нинг пайдо бўлиши ва кенгликка 
чиқиши учун жуда мос келади. 
Бунга эришиш учун энг яхши воқеалар 
ҳақида ўйланг, орзуларга берилинг. Болалар-
дан ўрганинг: буни улар жуда яхши уддалай-
ди. Фикр сиз учун ёқимли бўлган йўналишда 
ишлашига қўйиб беринг. Ҳаё тингизда рўй 
берган энг ёқимсиз воқеаларни хаёлан ўз фой-
дангиз томон ўзгартиринг, танланган ижодий 
кўрсатма ёрдамида сиз дарҳол танангизга 
қувват қуйилиб келганлигини сезасиз.
Маслаҳатни ўзингизда синаб кўринг. Энг 
майда сезилар-сезилмас кўнгилсизликлар-
дан бошланг. Масалан: об-ҳавонинг ёмонли-
гига жаҳлингиз чиқмасин, чунки уни бари 
Ижодга калит – 
бош 
мия 
иккала 
ярим шари нинг ўза-
ро сермаҳсул ҳа­ 
ракати. Биргина ки­ 
тоб мутолааси би-
лан ҳам ижодий қо-
б и л и я т л а р -
ни ривож­ 
лантириш 
мумкин.

---

52
бир ҳеч ким ўзгартира олмайди. Ёки бошқа 
мисол: сизни яқинда сотиб ол ган нарсангиз 
асабий лаштирмоқда. Унда ўзингизни таъ-
тилда дам олаётгандек тасаввур қилинг. Сиз 
эртага яхши ресторанга, нозик дидли одам-
лар қатнашадиган тушликка таклиф қилин-
гансиз. Яна мисол: ишхонангизда сизга қа-
чонлардир жуда муҳим бўлган, аммо муддати 
ўтган хабарни олдингиз. Бу ҳақда ўйламанг. 
Хаёлингизда эса сиз дам олиш жойида, ман-
зарали дарахтлар қуршовида ўтирганингиз-
ни акс эттирувчи саҳна пайдо бўлсин. Шун-
да бирдан у енгил ва унумли кўча бош лайди. 
Бу усулни йиғилиш, имтиҳонлар вақтида, 
шифокор жавобини кутаётганда ва бошқа 
ҳолларда ҳам қўллаб кўринг. У руҳиятингиз-
ни анча енгиллаштиради.
Ҳар бир инсонда кам бўлса ҳам ижо-
дий қобилият бўлади. Ниҳоятда қизиқарли 
воқеаларни ўйлаб топиш мумкин. Кундалик 
югур-югуру таш вишлар чоғида ижодий ғоя-
лар туғилади ва кўпинча тезда яна ғойиб 
бўлади. Болалардан ўрганинг, уларни йўқот-
масликка урининг. Фикр юритиш машқи, 
албатта, ушбу китобда ёзилган бошқа ҳамма 
машқларга киради. У иш қобилиятини се-
зиларли даражада фаоллаштиради. Бундай 
машқлар тарангликни бартараф этади, асаб-
ларни бўшаштиради, оптимал қарорлар қа-
буллашга тайёрлайди ва руҳиятни стресслар-
га дучор этмайдиган қилиб фаоллаштиради. 
Улар доимо янги ва қизиқарли нарсаларни 
изловчи ва тинимсиз ўқиш, ўрганиш, ҳаёт-

---

53
дан мамнунлик ва қониқиш топувчи ижодий 
имкониятларни ривожлантиради. Кейинги 
мавзулар билан танишгач, сиз ўз фикрлаш 
қобилиятларингизни машқ қил дириш учун 
кўплаб имкониятлар топасиз.