Amaliy fanlar tavsifi va predmetlar integratsiyasi



Download 3,35 Mb.
Pdf ko'rish
bet145/150
Sana27.06.2021
Hajmi3,35 Mb.
#102870
1   ...   142   143   144   145   146   147   148   149   150
Bog'liq
99. ЖИСМОНИЙ ТАРБИЯ дастури

IV bob. FUTBOL  

(10 soat) 

Texnika  va  taktika  usullarini  o‘rgatish;  Futbol  qoidasiga  ko‘ra  ikki 

tomonlama o‘yin; o‘yinda hakamlik qilish. 



  

 

  



  

66 

Umumiy o‘rta ta’limning milliy o‘quv dasturi loyihasi

 

V bob. KURASH 



(6 soat) 

Kurash  usullari. 

“Chil”  usuli  oyoq  ichidan  ilib  yiqitish.  “Oyoqlar 

yordamida yonboshdan ko‘tarib tashlash”, “ko‘krakdan tashlash”, Kurashda 

o‘z-o‘zini  himoya  qilish  usullari;  bir  oyoqda,  qo’llarni  ushlagan  holda 

(podhod) usuli 

 

VI bob. SHAXMAT  

(2 soat) 

Shaxmat. 

Amaliy o‘yinlar  



 

 

SUZISH 

Masofa  qismlarini  har  xil  tezlikda  suzib  o‘tish  (200  metrga);  estafeta 

suzish; musobaqalarda qatnashish. 

 

 



MAVZUIY REJALASHTIRISH 

 

№ 



Bo‘limlar nomi 

Soatlar taqsimoti 

Jami 

Nazariy 

Amaliy 

Gimnastika 



14 

Dars


 

Ja

rayo



n

id

a



 

14 


Yengil atletika 

16 

16 


Sport o‘yinlar 

20 

20 


Futbol 


10 

10 


Kurash 




Shaxmat 

 



Nazorat ishi uchun alohida soat ajratilmagan bo‘lib, har chorakda 2 marta dars 



jarayonida olinadi 

Jami 

68 

 

68 

 

 

XI SINF 

 

NAZARIY BILIM ASOSLARI 

 

Jismoniy  tarbiya  va  sport  bilan  shug‘ullanish,  chiniqish,  badantarbiya 



qilish, ochiq havoda bo‘lishning inson sog‘ligi uchun foydaliligi. Qizlar uchun 

gimnastika  mashqlarining  gigiyenik  ahamiyati.  Qizlarning  sog‘lom  turmush 

tarziga  amal  qilishi.  Darsning  qismlari  bo‘yicha  mashg‘ulotlarni  mustaqil 

ravishda  o‘tkazish.  Gimnastika  bo‘yicha  o‘zbek  sportchilarining  yutuqlari. 

Sportchilarimizning musobaqa o‘yinlaridagi ishtiroki. Gimnastika musobaqa 

qoidalari.  Dasturdagi  yugurish,  sakrash  va  uloqtirish  o‘quv  mezonlarini 

egallash.  Jismoniy  mashg‘ulotlarni  organizmning  asosiy  sistemalariga 

ta’siri.  ish  qobiliyatini  oshirishda  jismoniy  mashqlarni  bajarish  vositalari. 

Jismoniy  tarbiya  va  sport  bilan  shug‘ullanuvchilarni  tibbiy  nazoratdan 



  

 

  



  


Download 3,35 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   142   143   144   145   146   147   148   149   150




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish