O‘zbyekiston ryespublikasi oliy va o‘rta maxsus ta'lim vazirligi

11.Jismoniy mashg‘ulotlarini ta'sir myexanizmini tashkil qiladi:

Stimullovchi ta'sir*

Trofik ta'sir*

Immunokorryeksiyalovchi ta'sir

Antidyepryessiv ta'sir

Tormozlovchi ta'sir

12. Martinye sinamasi o‘tkazilgandan kyeyingi ko‘rsatgichlarni baholash:

Yuklamadan oldingi puls

Nafas chikarish tyezligi

Yuklamadan kyeyngi puls

Nafas ushlash vakti

Tiklanish vaqti

13. Lyetunova sinamasi bilan kombinirlanadigan yuklamani kursating

Yukori suratda 15 syekund joyida yugurush

20 syekunda 30 ta utirib turmok

180 kadam minutiga 2 minut joyida yugurush

30 syekunda 20 marta utirib turush

30 syekunda 60ta sakiramok