O‗zbekiston respublikasioliy va o‗rta

«kichik  kechki  libos
»
  deb  ko‗rsatilgan  bo‗lsa,  unda  smokingda,  agar 
smoking bo‗lmasa, kombinatsiyalashgan kostyum kiyib borish ma‘qul, ammo zinxor 
frakda bormagan ma‘qul. Bugungi kunda bu bizda hali urf bo‗lmagan. 
Qaddi-qomatni tutish va chiroyli yurish
. 
Kiyimning orastaligi va ko‗rkamligi 
faqatgina  kiyimning  o‗ziga  bog‗liq  emas.  Bunda  qaddi-qomat  katta  ahamiyat  kasb 
etadi. Insonning turishi, yurishi, o‗tirishidan qo‗l va oyoqlarining vaziyatidan uning 
atrofdagilarga  bo‗lgan  izzat-hurmatini  yoki  hurmatsizligini  bilish  mumkin. 
Gavdaning har bir vaziyatida baodoblik, tabiiy erkinlik ko‗rinib turishi va bu vaziyat 
Shu  sharoitga  zid  bo‗lmasligi  lozim.  Hech  kim  yo‗qligida  o‗zingizga  yo‗l 
qo‗yishingiz mumkin bo‗lgan harakatlar boshqalar oldida joiz bo‗lmaydi. 

---

65 
 
Eng go‗zal chehra, kelishgan qaddi-qomat yoki chiroyli, nafis kiyim ham, agar 
yurish-turishga mos tushmasa, kishida hech qanday taassurot qoldirmaydi. 
Inson  hamma  vaqt  go‗zallikka  va  tartibga  intilgan,  shuning  uchun  ham 
avloddan-avlodga  o‗tib  kelgan  va  odatga  aylanib  qolgan  udumlar  hamda  har  bir 
xalqning  an‘analarida  ajoyib  tarzda  o‗z  ifodasini  topgan.  Yaxshilikka,  go‗zallikka 
intilish insonga xos xislatdir, insonning xushmuomala va odobli bo‗lishga intilganligi 
bu oddiy holdir.  
Insonda  hamma  narsa  go‗zal  bo‗lishi  kerak.  Uning  tashqi  ko‗rinishi,  ichki 
qiyofasi, yurish-turishi ham go‗zal bo‗lishi lozim. Kishining samimiy va sof bo‗lishi 
bilan  birga  chiroyli  yurishi,  qaddi-qomatini  adl  tutishi,  chiroyli  gapira  olishi,  erkin 
hatti-harakat  qilishi  yaxshi  odat  natijasidir.  Atrofingizga  qarang,  siz  odamlarning 
qanday  yurishini  ko‗rasiz:  biri  bukchayib,  boshqasining  qo‗llari  osilib  yuribdi, 
narigisini  oyog‗i  qiyshayib  qadab  bosadi,  yana  biri  maneken  ayollarga  o‗xshab 
yoniga tashlab yuribdi. Ba‘zilar, cho‗ntaklarga qo‗lini solib, olomonni yorib o‗tishga 
harakat  qiladi.  Har  biri  –  «o‗zicha  olam».  Agar  har  bir  kishi  oynaga  qarab  o‗zini 
boshqalar oldida qanday yurishini ko‗rganda edi!  
Har  bir  odamning  yurishi  uning  xususiyatini  keltirib  chiqaradi:  ba‘zida  esa  bu 
kostyumga  ham  bog‗liqdir.  Bo‗yi  past  to‗liq  odamning  yurishi  boshqa,  ozg‗in  va 
uzun  bo‗ylik  –  boshqa.  Agar  qiz  bolaning  oyog‗ida  baland  poshnali  tufli-yu,  kalta 
yubka bo‗lsa unda bir yurish uslubi, krossovka va djinsida esa – boshqacha ko‗rinadi. 
Yurish  o‗ta  tabiiy  bo‗lishi  lozim.  Ko‗chada  boshni  ko‗tarib  yurish  mumkin. 
Ammo  bunda  qo‗llarni  harakati  tashlanayotgan  qadamning  ritmiga  mos  bo‗lishi 
kerak:  qo‗li  osilib  turishi  va  ularni  u  yoqdan  buyoqqa  marsh  harakatiga  o‗xshab 
tashlab  yurish  kerak  emas.  Yurayotganda  oyoqni  shunday  qo‗yish  kerakki,  unda 
oyoqning  uchi  va  tovoni  bir  tekis  harakatga  mos  ravishda  yo‗naltirilgan:  oyoqni 
uchini  sal ichkariga qiyshaytiribroq qo‗yish  lozim.  Oyoqlari  qiyshiq odam  qadamni 
to‗g‗ri qo‗yishga doimo e‘tibor berishi kerak. 
Agar  siz  sherigingiz  bilan  ayniqsa,  qo‗l  ushlashib  ketayotgan  bo‗lsangiz, 
yoningizdagi  odamning  qadam  tashlashiga  moslashib  yurishga  intiling.  Agar  ayol 
kishining yubkasi torroq bo‗lsa, unda qadamni maydalashtirib yuradi, erkak kishi esa, 
katta qadam tashlashiga qaramasdan, u bilan baravar yurishga harakat qilishi lozim. 
Har bir odamning qo‗llari bor, ammo ba‘zida ularni qayerga berkitishni bilmay 
qolamiz!  Axir  har  doimo  qo‗limizda  sigaret  yoki  boshqa  narsalarni  ushlab 
turolmaymiz,  qo‗lni  kissaga  solib  turish  esa  odobsizlik  sanaladi.  Qo‗llarni  har 
zamonda  faqat  paltoning  cho‗ntagiga  solish  mumkin.  Suhbatda  esa  fikringizni 
tasdiqlash  uchun  qo‗llanadigan  harakatlardan  tashqari,  umuman,  qo‗l  ishlatilmaydi. 
Turib  gaplashish  ko‗pchilik  uchun  azobni  o‗zginasi.  Ayniqsa,  agar  qo‗llarida  hech 
narsa  bo‗lmasa.  Ba‘zilar  qo‗llarini  bellariga  qo‗yadilar  yoki  chalishtiradilar,  axir 
ularni  bir  nima  qilish  kerak-ku!  Turgan  bo‗lsangiz  imkon  qadar  o‗zingizni  to‗g‗ri 

---

66 
 
tuting, bukchayib olmang. Bunda stul yoki o‗rindiqqa tayangan yohud o‗ziga tayanch 
uchun biron narsa topgan ma‘qul. 
Lapanglab,  bo‗shashib,  chayqalib  va  bedana  yurishdan  saqlaning.  Zarurat 
bo‗lmasa, zinapoyalarni tashlab – tashlab sakrab chiqmang. Qo‗llarni haddan tashqari 
siltab, yelkalarni tebratib yuradigan ayollar ham, erkaklar ham juda xunuk ko‗rinadi. 
Yurganda va bir joyda turganda boshni ichga olish yaxshi emas. 
Gavdani to‗g‗ri tutib,  yengil va ravon qadam tashlab yurish chiroyli ko‗rinadi. 
Qo‗llar  oyoqlar  bilan  bir  maromda  harakatlanishi  lozim.  Ularni  bo‗shgina  osiltirib 
qo‗yish ham, haddan tashqari siltash ham yaramaydi. Yurganda oyoqlarning kafti bir-
biriga paralel, panjalar esa salgina tashqariga kerilgan bo‗lishi lozim. 
Sport  poyafzali  va  sport  kiyimidagi  ayollarga  qaraganda  baland  poshnali 
poyafzal  va  yubka  kiygan  ayollar  yengilroq  va  rovonroq  yuradi.  Ba‘zi  qizlar,  shim 
kiyib  olib  har  qanday  yurish  va  turish  mumkin,  deb  o‗ylashadi.  Ammo  shalpayib 
yurish hech qachon va hech kimga go‗zallik bag‗ishlagan emas.