Quvnoq o’yinlar.
“Kim kuchli”, “Kim chaqqon”, “Kim tez o’raydi”, gimnastika gardishlari,
to’ldirma to’p va boshqa sport anjomlari bilan estafetalar.
O’quvchilarga qo’yilgan talablar:
1. Turgan joyda “O’ngga!”, “chapga!” burilish.
2. Yuqoriga sakrab pastga yumshoqgina tushish.
3. Turnikda 2-3 marta tortilish; qo’llarga tayanib, 5-6 marta qo’llarni bukish
va yozish.
4. Gimnastika qoidalariga roiya qilib mashq bajarish.
Do'stlaringiz bilan baham: |