O'zbekiston Respublikasi Xalq ta'lim vazirligi

 
Boshlang‘ich sinf o’quvchilari “Alpomish”  va “Barchinoy” test-
me’yorlarini quyidagi me’zon asosida topshiradi. 
 
  Aholining  jismoniy  tayyorgarligini  aniqlash  maqsadiga  qaratilgan  testlar 
egiluvchanlik,  tezkorlik,  kuch,  chidamlilik  va  chaqqonlikni  aks  ettiruvchi  sinov 
turlarini o‘z ichiga oladi. 
  O‘zbekiston  xalqining  jismoniy  tayyorgarligini    belgilab  beruvchi  me’yoriy 
hujjat   "Alpomish" va “Barchinoy” test me’yori hisoblanadi. 
"Alpomish"  testlari  3  bosqichdan  iborat  bo‘lib,  5  yoshdan  60  yoshgacha 
bo‘lgan erkaklar, "Barchinoy" testlari esa 5 yoshdan 55 yoshgacha bo‘lgan ayollar 
uchun mo‘ljallangan.  
    1- bosqich  5  yoshdan 17 yoshgacha bo‘lgan o‘g`il bolalar uchun (umumiy 
o‘rta  ta’lim  maktablarining  1-9  sinf  o’quvchilari  hamda  kollej  va  litsey 
o’quvchilari); 

---

 
12 
   2-bosqich    18  yoshdan  34  yoshgacha  bo‘lgan  erkaklar  uchun  (oliy  o‘quv 
yurtlarining talabalari, harbiy xizmatchilar, ishlab chiqarishda band bo‘lgan yoshlar 
va boshqalar); 
   3-bosqiсh    35  yoshdan  60  va  undan  katta  yoshdagi  erkaklar  uchun  (xalq  
xo‘jaligida band Bo‘lganlar, nafaqaxo‘rlar va boshqalar); 
     "Alpomish"  va  "Barchinoy"      testlari  jismoniy  mashqlar  bilan  mustaqil 
shug‘ullanishga  doir  bilimlar  ko‘nikma  va  malakalarni  egallash,  shuningdek, 
gigiyena  va  fuqarolar  mudofaasi  yuzasidan  nazariy  va  amaliy  mashg‘ulotlarni 
ko‘zda tutadi. 
    "Alpomish"  va  "Barchinoy"  testlari    asosidagi  ko‘p  kurash  sport  turiga 
ishtirokchining yoshi va jinsini hisobga olgan holda olti turi kiritiladi. Ko‘p kurash 
musobaqalari  sport  turlari  bo’yicha  bo‘ladigan  musobaqalar  qoidalariga  muvofiq 
o‘tkaziladi.