O'zbekiston Respublikasi Xalq ta'lim vazirligi

                              3-sinflarda yengil atletika mashqlari misolida: 
 
                 O‘g‘il bolalar uchun turgan joyda uzunlikka sakrash. 
“5”baho olish uchun  150 sm. 
“4”baho olish uchun  130 sm. 
“3”baho olish uchun   110  sm. 
          Izoh:  O‘g‘il  bolalar    150  sm  masofaga  sakrasa  yuqori  darajada.  130  sm 
masofaga  sakrasa  o‘rta  darajada.  110  sm  masofaga  sakrasa  past  darajada  
shakllanayotganligi ma’lum bo’ladi.  Agar yuqoridagi masofaga sakramasa,  demak  
chaqqonlik 
jimoniy 
sifati 
yaxshi 
shakllanmaganligidan 
dalolat 
beradi. 
O’qituvchining  vazifasi  past  darajani  o’rtaga,  o‘rta  darajani  yuqoriga  maxsus 
tanlangan mashqlar yoki harakatli o’yinlar orqali ko‘tarishdan iborat.