O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta ta’lim vazirligi o’zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti

16-rаsm. «Buqa» aylana markazida



17-rаsm. Ikkita to‘p bilan to‘p uzatishlaridagi mashqlari



18-rаsm. 21 tаshlаsh –ikkitadаn eng yaхshisi

Manba: D.Brown. Handbook of Basketball Fundamentals and Drills. U.S.A. – 2010. – 58-59, 29, 47b.

Xulosa

Yuqorida ta'kidlab o'tilganidek, tezlikni rivojlantirish mashqlarni bajarishga yordam berishi mumkin va kerak. Shuni esda tutish kerakki, o'yinda chaqqonlik deb ataladigan individual harakatlar tezligi emas, balki natijaning tezligi muhimroqdir. Tez bosh har doim tez oyoqlardan yaxshiroq, lekin ikkalasini ham olish tavsiya etiladi.