O’zbеkiston rеspublikasi oliy va o’rta maxsus ta’lim vazirligi urganch davlat univ еrsitеti jismoniy madaniyat fakult

Salomatlik holatini tashhisi
. Salomatlikni tashhislash ,shaklar,uslublari bu UZI, 
rengen, so’rab surishtirish, anamnez yigish orqali amalga oshiriladi. Bu asoslar
orqali ularning kоmpyutеr variantlariga ega bo’lib, ko’p sоnli kishilarni tеkshirish 
natijalarini tеzlik bilan qayta ishlash va salоmatlik mоnitоringini tashkil etish 
imkоnini bеradi.
Salomatlik sinflati va honalari,majmuiy jismoniy tayorgarlik 
sinflatinin tashkil qilish. Salomatlik sinflari-
programmalarning qulayligi 
(yoshdan va sport darajasidan tashqari),aniqligi va maqsadga qaratilganligi bilan 
ommaviydir.Bu sinflar amalda yahshi natijalar beradi-u necha minglab odamlarni 
mehnat quchogiga qaytaradi,kassalik tufayli ishdan qolish hollarini 
kamaytiradi.Salomatlik sinflarida katta yoshli aholining deyarli barcha qismi 
shugullanadi.Salomatlik sinflarini umum jismoniy tayorgarlik sinflari qatorida 
jismoniy tarbiyaning ishlab chiqaruvchi mashgulotlarining asosiy,istiqbolli va 
majburiy qismi deb qarash mumkin.Vrachlar insonlarga salomatlik honalariga 
qatnash uchun tavsiya beradilar,shu bilan birga sizda qanday kasallik 
bo’lsa,revmatizmmi,gipertoniyami,uning bosqichiga qarab shahsan mashqlat 
majmuasini belgilab beradilar.Salimatlik sinflari bilan munosabatlar 
takommillashib bormoqda,endi faqat “zariatkali yugurish ” bilan cheklanib 
qolmay,balki psihogigiena,tibbiy kosmetika,missaj va o’z-o’zini massaj qilishning 
nozik tomonlari jiddiy o’rganilmoqda.”Salomatlik saroyi” deb ataladigan tibbiy 

---

243 
sog’lomlashtirish majmuiy ham tashkil qilingan.Shugullanadigan kishilarning 
hammasi o’z-ozini nazorat qilish metodini organadilar,tibbiyot va jismoniy tarbiya 
mavzularidagi suhbatlarga muntazam qatnashadilar,bunday suhbatlarni ham 
vrachlar olib borishadi.