O‘zbekiston respublikasi oliy va o‘rta maxsus ta’lim vazirligi termiz davlat universiteti sport faoliyati va boshqaruv fakul’teti sport boshqaruvi kafedrasi jismoniy tarbiyа gigienasi va sportning tibbiy fiziologik asoslari

Monitoring va baholash
O‘z-o‘zini nazorat qilish
Adabiyotlar:		A1;A2;A3;A4;A5;A6;Q1;Q2;

1-ilova
1-o‘quv topshiriq
«BBB» to‘ldiring

Muhim muammoning yechimini topishga yordam beradi va “BBB” texnologiyasi orqali muammo hal qilinadi.

Jismoniy tarbiya va sport mashg'ulotlari davrida ovqatlanish gigienasi haqida nimalarni bilasiz?

Bilaman	Bildim	Bilmoqchiman

«Bumerang» usulida berilgan jadvalni to‘ldiring

Ratsional ovqatlanishning ahamiyati va qoidalari haqida tushuncha bering?
1	2	3
Tarbiyaviy pedagogik ahamiyati	Jismoniy sifatlariga ta’siri	Jismoniy mashqlarni o‘rganishiga yordam berish ta’siri

Izox: Bu metod texnologiyasi tanqidiy fikrlash, mantiqni shakllantirishga imkoniyat yaratadi, xotirani g‘oyalarni, fikrlarni, dalillarni yozma va og‘zaki shakllarda bayon qilish ko‘nikmalarni shakllantiradi.
«Tarozi» usulida berilgan jadvalni to‘ldiring

Ovqat miqdori va sifatiga gigiyenik talablar?
1	2
Ijobiy tomonlari	Salbiy tomonlari

Izox: Bu metod texnologiyasi tanqidiy fikrlash, mantiqni shakllantirishga imkoniyat yaratadi, xotirani g‘oyalarni, fikrlarni, dalillarni yozma va og‘zaki shakllarda bayon qilish shuningdek taqqoslash ko‘nikmalarini shakllantiradi.

AMALIY MAShG‘ULOTLARINING TA’LIM TEXNOLOGIYASI

3-mavzu:

Massaj – fiziologik va gigienik asoslari, sport shikastlanishlarida qo‘llanish xususiyatlari.

3. Ta’lim berish texnologiyasining modeli

Mashg‘ulot vaqti 2 soat	Talabalar soni ta gacha
Mashg‘ulot shakli	Amaliy: guruhli.
Amaliy rejasi:	1.Yengil atletika sport turlarini gigiyena ta’minoti. 2. Suzish sport turlarini gigiyena ta’minoti. 3. Sport o’yinlari turlarini gigiyena ta’minoti. a) Futbol b) Basketbol s) Gimnastika d) Sport kurashi e) Boks
O‘quv mashg‘ulotining maqsadi: Sport turlari bilan shug'ullanishning, sportga tanlash va yo'naltirishning gigienik asoslari. Sportga tanlashda ayrim tizimlarning xususiyatlari. Sportning alohida turlari bilan shug'ullanishga bo'lgan gigienik talablar. Ayrim sport turlari bilan shug'ullanishda gigienaning o'rni va ahamiyati haqida nazariy malumotlarga ega qilish. Xususiyatlarini anglatish va qo‘shimcha ma’lumotlarga ega ekanligini aniqlash va baholash.
Pedagogik vazifalar:  Yengil atletika sport turlarini gigiyena ta’minoti haqida savollar beradi.  Suzish sport turlarini gigiyena ta’minoti haqida savollar beradi.  Sport o’yinlari turlarini gigiyena ta’minoti haqida savollar beradi. a) Futbol sport turini gigiyena ta’minoti haqida savollar beradi. b) Basketbol sport turini gigiyena ta’minoti haqida savollar beradi. s) Gimnastika sport turini gigiyena ta’minoti haqida savollar beradi. d) Sport kurashi sport turini gigiyena ta’minoti haqida savollar beradi. e) Boks sport turini gigiyena ta’minoti haqida savollar beradi.		O‘quv faoliyati natijalari:  Yengil atletika sport turlarini gigiyena ta’minoti haqida tushuncha berish.  Suzish sport turlarini gigiyena ta’minoti haqida tushuncha berish.  Sport o’yinlari turlarini gigiyena ta’minoti haqida tushuncha berish. a) Futbol sport turini gigiyena ta’minoti haqida tushuncha berish. b) Basketbol sport turini gigiyena ta’minoti haqida tushuncha berish. s) Gimnastika sport turini gigiyena ta’minoti haqida tushuncha berish. d) Sport kurashi sport turini gigiyena ta’minoti haqida tushuncha berish. e) Boks sport turini gigiyena ta’minoti haqida tushuncha berish.
Ta’lim berish usullari		Savol javob, suhbat.
Ta’lim berish metodlari		tushuntirish, BBB, bumerang, tarozi texnologiyasi.
Ta’lim berish vositalari		O‘quv qo‘llanma, proektor, elektron ishlanma.