O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus ta’lim vazirligi namangan davlat universiteti jismoniy madaniyat kaferdrasi «tasdiqlayman»

Harakatning amplitudasi - 
tanani, harakatning “og’ishi” bilan harakatlar. 
Fizikada amplituda deb mayatnikning tinch holatiga nisbatan o’ng va chapga 
og’ishi (graduslari) tushuniladi. Bizda esa tananing ayrim qismlarining og’ish 
harakatlari tushuniladi. 
Harakatning tezligi
deb inson jismining yoki uning ayrim a’zosining ma’lum 
vaqt birligi ichida fazoda o’rin almashishi tushuniladi. Boshqachasiga - tezlik yo’l 
uzunpigini tananing yoki uning ma’lum qismini shu yo’lni bosib o’tish uchun 
sarflangan vaqtga nisbati bilan o’lchanadi. 
Tezlanish
- tezlikni qisqa vaqt davomida oshirilishi. 
Keskin harakat
- harakat yuqori tezlikda boshlanib, maromi tezlashib va 
sekinlashib borishi. 
Harakatning davomiyligi
- bajarilishining uzunligi. 
Harakatning tempi (sur’ati)
- deganda harakat akti, faoliyati tsikli 
(davri)ning qaytarilish chastotasi yoki ma’lum vaqt birligi ichida bajarigan harakat 
tushuniladi. 
Harakat ritmi
- deganda, aktiv muskul zo’riqishi va uni taranglashishini 
ma’lum vaqt ichida passiv va kuchsiz harakat fazalari bilan bog’liq holda namoyon 
bo’ladigan xarakterli tomonlarini tushunamiz. 
Reaktiv kuchlar
- tana muskullari zvenolarining o’zaro munosabatidan 
vujudga keladigan yuqori tezlanish hosil qiladigan, tezlanish harakatlari bilan 
namoyon bo’ladigan kuch. 
Harakat apparatining aktiv kuchi
- muskulni tortisha olish kuchi. 
Harakat tayanch apparatining passiv kuchi
- muskulning elastikligi kuchi, 
muskullarning taranglashish kuchi, cho’zila olishligi va boshqalar. 
Tashqi kuch - 
inson jismiga tashqaridan ta’sir qiladigan kuchlar. 
Harakatning kuchi 
deb - amaliyotda tananing harakatdagi qismini biror 
tashqi ob’ektga jismoniy ta’siri qabul qilingan. Bu atamadan balandlikka sakrashda 
depsinish kuchi, sambo va kilichbozlikda raqibning qarshi bosimi (jismoniy mashq 
dinamikasi) tushuniladi.