O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus ta’lim vazirligi namangan davlat universiteti jismoniy madaniyat kaferdrasi «tasdiqlayman»

2. O’rgatish bosqichlarining vazifalarini to’g’ri joylashtrining
 

---

280 
Ta
rt
ib 
ra
qa
mi
 
Vazifalar 
Dastlabki 
o’rgatish 
bosqichi 
Mukamma
l o’rgatish 
bosqichi 
Takomillash-
tirish bosqichi 
1 
harakat akti haqida bu aktning 
maqsadini tushunishga asoslangan 
bir butun tasavvur paydo qilish 
2 
o’rgatilayotgan harakatlarning 
qonuniyatlarini yanada chuqurroq 
tushunish 
3 
harakat texnikasi individual 
xususiyatining zarur darajada 
takomillashishiga erishish 
4 
shug’ullanuvchilarning 
harakatlarni bajarish tajribalarini 
yangi harakatlarni o’zlashtirish 
uchun kerak bo’lgan elementlar 
bilan to’ldirish
5 
o’zlashtirilgan harakatni har xil 
tashqi sharoitlarda va boshqa 
harakat
lar bilan qo’shilgan holda 
maqsadga muvofiq ravishda 
qo’llashni ta’minlash
6 
o’rgatilayotgan harakat texnikasi
qismlarini aniq bilib olishga 
erishish 
7 
harakatli mashqlarni maksimal 
darajada jismoniy kuch sarf etgan 
holda mukammal egallashni 
ta’m
inlashdan iboratdir 
8 
h
arakatlarni to’la bajarishga 
erishish 
9 
Keraksiz harakatlarni, 
mushaklarning keraksiz darajada 
kuchlanishini yo’q qilish
10 
harakat amallarini to’laligicha aniq, 
erkin va bir-biridan uzmay 
bajarishga erishish 
11 
harakatli mashq texnikasini 
mustahkamlash bilan birga uning 
qismlarini yana ham aniq 
bajarishga o’rgatish
 
3. «Harakat faoliyatiga o’rgatish bosqichlari» jadvalini tuldi