O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus ta’lim vazirligi mirzo ulug`bek nomidagi

BOB . ruhiy salomatlikni gender jabhasi

2.1 ruhiy salomatlik hususiyatlari. Ruhiy salomatlikni nima tashkil qiladi?
Ishlash qobiliyati
Mehnat qobiliyati faqat qandaydir oddiy mexanik vazifalarni bajarishda emas, balki ko'proq shaxsning qaysidir yo'nalishda rivojlanishi, biror narsa yaratish, yaratish, jamiyatga foyda keltirishi qobiliyatidadir. Dangasa odam qanchalik yomon xulqli bo'lmasin, vaqt o'tishi bilan foydasizlikni anglash uni baribir qamrab oladi. O'smirlar ko'pincha o'z-o'zini anglash bilan bog'liq muammolarga duch kelishadi: ular muvaffaqiyatsizliklarni va dunyoga o'z potentsialini namoyish eta olmasligini juda keskin his qilishadi. Ular uchun nafaqat o'zlarini dunyoga taklif qilish, balki ular taklif qilgan narsalarni berish ham muhimdir va siz bilganingizdek, bu bilan ko'pincha muammolar mavjud. Aytgancha, ishlash qobiliyatini qobiliyat bilan aralashtirmang, chunki har qanday holatda ham qobiliyatning etishmasligi ruhiy salomatlik etishmasligidan dalolat beradi.
Sevish qobiliyati
Albatta, inson o'zini hammadan ko'ra ko'proq sevadi, lekin shu bilan birga u yaqinlariga nisbatan iliq, ehtirosli yoki boshqa ijobiy his-tuyg'ularni boshdan kechirish qobiliyatini yo'qotmaydi. Odamlarga bog'lanish qobiliyati (albatta, aql doirasida) insonning his qilish va idrok etish qobiliyati haqida gapiradi. Bu erda nafaqat sheriklar o'rtasidagi sevgi, balki qarindoshlarni, bolalarni, do'stlarni sevish qobiliyati ham mos keladi.
Vermont qonunchilari o'tgan hafta ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassislarning shtatdagi yoshlarning ruhiy salomatligi bo'yicha kuchayib borayotgan inqirozini qanday hal qilish haqida guvohliklarini tinglashdi. 9-dekabr kuni Vakillar palatasining Sog'liqni saqlash bo'yicha qo'mitasi oldida o'tkazilgan tinglovlar shtat bo'ylab psixiatriya va ruhiy salomatlikni uzoq kutish vaqtlarini hal qilishga qaratilgan qonunchilik harakatlarining bir qismidir.
Vermont shtatining ruhiy salomatlik bo'yicha komissari Emili Xous va boshqalar tizim talabning ortishi va imkoniyatlarning pasayishi natijasida yuzaga kelganligini tasvirlab berdi. Xouzning yozma guvohliklariga ko'ra, tizim bo'ylab ishchi kuchining etishmasligi eng ustuvor vazifadir. Kadrlar etishmasligi ruhiy salomatlik tizimining barcha jabhalariga ta'sir qiladi, jamiyatga asoslangan yordam va inqiroz bo'yicha maslahatchilardan turar joy va statsionar dasturlargacha. Jamiyat darajasida va inqirozga javob berish qobiliyatining etishmasligi favqulodda vaziyatlarda yordam so'ragan odamlarning oqimiga olib keladi va turar-joy va statsionar sharoitlarning yo'qligi ularning boradigan joyi yo'qligini anglatadi. Natijada, ruhiy salomatlik inqirozini boshdan kechirayotgan odamlar tez yordam xonalarida, ba'zan bir necha kun davomida yordam kutishadi.
Salomatlik va sog'lom turmush tarzi. Sog'likka ta'sir qiluvchi omillar. Salomatlik tadqiqotlariga gender yondashuvi. Ayollar va erkaklarning salomatlikka munosabat stereotiplari. Salomatlikka munosabatning qadriyat xususiyatlarini shakllantirish. Yigitlarda salomatlikka munosabat.
“Ruhiy salomatlik” tushunchasining mohiyati. Psixologik kompetentsiyani oshirishning asosiy shakllarini ko'rib chiqish. Erkaklar va ayollarning sog'lig'iga bo'lgan munosabatning yoshga bog'liq dinamikasini empirik o'rganish xususiyatlari. Ruhiy salomatlik tarkibiy qismlarini tahlil qilish.
Psixologiyada ijtimoiy vakolatlar muammosini tahlil qilish. Jamiyatning nogironlarga bo'lgan munosabatini o'rganishning asosiy yondashuvlari. Turli yoshdagi erkaklar va ayollarning aqliy zaifligi bo'lgan shaxslarga bo'lgan munosabatining o'ziga xosligi.
Sog'likka bo'lgan munosabatga ta'sir qiluvchi psixologik omillar. Sog'likka munosabatning gender xususiyatlari. 2014 yilgi Olimpiya o'yinlarining aqliy ko'rinishlari etuk yoshdagi odamlarning sog'lom turmush tarziga ta'sir qiluvchi omil sifatida. Empirik tadqiqotlar, uning natijalari.
Salomatlikni qadriyat sifatida qabul qilish xususiyatlari. Psixologiya fanida "idrok" va "sog'lom odam" tushunchalari. Turli yosh guruhlari tomonidan salomatlikni qadriyat sifatida qabul qilish xususiyatlarini empirik o'rganish. Tanlangan texnika va ish usullari.
Gender stereotiplarini tahlil qilish va ularning jamiyatda inson xulq-atvorini idrok etishni aniqlashdagi salbiy roli. Jamiyatdagi erkaklar va ayollar haqidagi ijtimoiy g'oyalarni o'rganishda boshqa odamlar bilan munosabatlarni belgilovchi jinsiy-rol xulq-atvorining xususiyatlari.
Salomatlik psixologiyasining maqsadi, uning ijobiy tushunchalari, insonni har tomonlama takomillashtirish xususiyatlari. Sog'lom turmush tarzining xususiyatlari va uning tarkibiy qismlari. Jismoniy madaniyatning psixologik masalalari. Salomatlikni saqlash usullari va vositalarini izlang.
"Munosabat" - bu gipotetik konstruktsiya bo'lib, u bizning xatti-harakatlarimizni boshqaradigan, buzadigan yoki boshqa tarzda ta'sir qiladigan o'tgan tajribaga asoslangan tayyorlik holatini bildiradi. Aloqalar qiziqish darajasini, hissiyotlar, istaklar, ehtiyojlar kuchini tavsiflaydi va shaxsning rivojlanishida harakatlantiruvchi kuch sifatida ishlaydi.
Sog'likka munosabat - bu insonning atrofdagi voqelikning turli hodisalari bilan individual, tanlab bog'lanishlari tizimi, odamlarning sog'lig'iga hissa qo'shadigan yoki aksincha, xavf tug'diradigan, shuningdek, shaxs tomonidan uning jismoniy va ruhiy holatini muayyan baholash. Sog'likka munosabat odamlarning jismoniy va ruhiy farovonligiga ta'sir qiluvchi omillarga nisbatan xatti-harakatlari, mulohazalari va tajribasida namoyon bo'ladi.
Sog'likka munosabatning asosiy tarkibiy qismlari kognitiv, hissiy va xulq-atvordir.
Sog'likka munosabatning kognitiv komponenti - bu xabardorlik, o'z ahvolini sog'lom va og'riqli deb tushunish, inson ongida sog'liq, xavf omillari va uni saqlash usullari haqidagi ilmiy va kundalik g'oyalarning mavjudligi bilan tavsiflanadi. Sog'likka munosabatning hissiy komponenti shaxsning hukmron kayfiyatida to'liq namoyon bo'ladi. Sog'likka bo'lgan munosabatning xulq-atvor komponenti sog'liq uchun foydali bo'lgan harakatlarni amalga oshirishga, unga zarar etkazadigan narsalarni qilmaslikka tayyorlik orqali ifodalanadi.
Sog'likka munosabat bir-birini to'ldiradigan ikkita yo'nalishdan iborat: salomatlikni saqlash (kasalliklarning oldini olish va davolash) va inson salomatligini yaxshilash (o'zgaruvchan tashqi muhitga yuqori moslashishni ta'minlaydigan biologik va psixologik xususiyatlarni rivojlantirish).
Birinchi yo'nalish tibbiyotning an'anaviy jihatlarini - profilaktika va davolashni aks ettiradi, ikkinchisi ikki turdagi muammolarni hal qilishni o'z ichiga oladi. Ba'zilar insonning tabiiy moyilligining barqarorligini oshirish, sog'liq zaxiralarini izlash bilan bog'liq. Boshqalar esa, insonning psixofiziologik imkoniyatlarini o'zgartirishga, shu jumladan fan yutuqlarini jalb qilishga qaratilgan.
Sog'likka munosabat - ma'lum bir jamiyat rivojlanishining ma'lum bir bosqichida uni tavsiflovchi munosabatlar majmui natijasidir. Sog'likka munosabatga ta'sir etuvchi omillarni aniqlash muammosi shu bilan bog'liq. Iqtisodiy vaziyat, jamiyatning ijtimoiy-siyosiy tizimi, uning madaniyati va mafkurasining xususiyatlari bilan belgilanadigan umumiy xarakterdagi omillar va sog'liq holati (individual va ijtimoiy), turmush tarzi xususiyatlarini o'z ichiga olgan o'ziga xos xususiyatga ega omillar mavjud. , salomatlik haqida xabardorlik, oila, maktab, sog'liqni saqlash tizimlarining ta'siri va boshqalar. Bu omillar shaxs - salomatlikka u yoki bu munosabatning tashuvchisi shaxsi tuzilishida sinadi yoki bu refraksiya ommaviy ong tarkibida amalga oshiriladi, sog'liqni saqlash sohasida muayyan xatti-harakatlar normalarini shakllantiradi. Eng an'anaviy - bu sog'liqqa bo'lgan munosabatning shartliligini jinsi, yoshi, ta'lim darajasi, malaka darajasi, oilaviy ahvoli kabi shaxsning ijtimoiy-demografik xususiyatlari bo'yicha o'rganish.