O`zbekiston respublikasi oliy va o`rta maxsus ta’lim vazirligi boshlang`ich professional ta’limning fan dasturining nomi

Dastlabki holat–to‘siqlar yo‘lagining boshlang‘ich chizig‘ida. «Olg‘a» komandasi berilganda quyidagilar bajarishi lozim: to‘siqlar yo‘lagining boshlang‘ich chizig‘idan chiqib, tez yugurish bo‘lagi
bosib o‘tiladi; eni 2,5 metrlik chuqur g‘ovdan sakrab o‘tiladi; labirint yo‘lagidan yugurib o‘tiladi; 2 metrli devordan oshib o‘tiladi; tik narvondan yuqoriga buzilgan ko‘prikning ikkinchi qismiga chiqiladi; to‘sinlar ustidan yuguriladi, uzilgan joydan sakrab o‘tib, tik turgan holatda
to‘sinlarning oxirgi qismidan yerga sakrab tushiladi; buzilgan zinapoyaning uchta zinapoyasini oyoqni yerga tekkizib o‘tish sharti
bilan zinapoyalar oralig‘idan o‘tiladi va to‘rtinchi zinapoyaning tagidan yugurib o‘tiladi; g‘isht devordagi darchadan o‘tiladi;
transheyaga sakrab tushish, transheyani xabar yetkazish yo‘lagi bo‘ylab
quduqga o‘tiladi;
600 grammli granatani 20 metr masofadagi devor teshigi yoki devorning old tomonidagi 1x2,6 metrlik maydonga uloqtirish (nishonga to‘g‘ri tushganligi inobatga olinadi); birinchi granata nishonga to‘g‘ri tushmasa granata nishonga tekkuncha
uloqtiriladi (granatalar soni uchtadan oshmasligi kerak).
quduqdan sakrab chiqiladi; g‘isht devorning ustidan sakrab o‘tiladi;
yonlama zinapoyadan to‘rtinchi zinapoyaga yugurib chiqiladi va buzilgan
zinapoyalar zinalari bo‘ylab yugurib o‘tiladi; buzilgan ko‘prik to‘sini ustiga tik narvondan chiqiladi, to‘sin bo‘ylab yugurib,
uzilgan joylardan sakrab o‘tiladi va yonlama taxtadan yugurib pastga tushiladi;
2 metr chuqur g‘ovdan sakrab o‘tiladi, 20 metr masofani yugurib, to‘siqlar tizimining boshlang‘ich chizig‘i kesib o‘tiladi.
Baholash: "a’lo" – 1 daqiqa 30 soniya; "yaxshi" – 1 daqiqa 40 soniya; "qoniqarli" – 1 daqiqa 55 soniya; “qoniqarsiz” – 2 daqiqadan ortiq. Eslatma: Har bir to‘siqni zabt etish uchun ikki marta imkoniyat beriladi. Agarda biror harakatbajarilmasdan o‘tkazib yuborilsa, u holda mashq bajarilmagan hisoblanadi. Harakatni murakkablashtirish uchun me’yorning boshlanishida transheyadan chiziqqacha 100 metrga yugurish va oxirida chiziqdan transheyagacha
100 metr yugurishni qo‘shish mumkin. Bunday holatda baholash me’yorlari quyidagicha o‘zgaradi:
Baholash: "a’lo" – 1 daqiqa 30 soniya; "yaxshi" – 1 daqiqa 40 soniya; "qoniqarli" – 1 daqiqa 55 soniya; “qoniqarsiz” – 2 daqiqadan ortiq.